저는 케이블 회사에서 일합니다. 저에게는 새로운 직업이지만, 단점은 손에 통증이 있고, 손가락이 부어 오르며, 엄지 손가락에 통증이 있고, 손목까지입니다. 하룻밤 연고는별로 도움이되지 않습니다. 다른 옵션이 있습니까? 고통을 어떻게 완화 할 수 있습니까?
당신이 쓴 글에서 나는 고통이 과부하 때문이라고 결론지었습니다. 당신은 부상에 대해 아무것도 언급하지 않았으므로 그러한 사건은 없었습니다. 강렬한 손 작업으로 인한 통증과 부기의 경우 가장 고통스러운 부위에 얼음 팩과 얼음 마사지를 사용할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법입니다. 라이브로 보지 못하기 때문에 다른 문제를 찾지 못할 것입니다. 아마도 미용사는 이러한 유형의 질병을 다루는 방법에 대해 여기에서 더 많은 조언을 할 것입니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
마테우스이지 코프 스키
Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.
재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.
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