해외 여행을 준비하는 방법? 의사의 관점에서 조언

따뜻한 나라로 휴가를 가고 있는데 중요한 것을 잊은 것이 두렵습니까? 이국적인 여행을 계획하고 있다면 의사의 준비 일정에 검진을 추가하십시오. 전문가가 특정 국가의 휴가를위한 응급 처치 키트를 준비하도록 도와드립니다. 여행에 아이를 데려가는 경우에는 출발 전에 소아과 의사와상의하십시오.

이국적인 여행 중에 우리는 휴식을 취하고 가능한 한 많이보고 흥미로운 장소, 새로운 사람 및 외국 문화를 만나고 싶습니다. 관광객들은 말라리아 또는 기타 이국적인 질병의 위험에 대한 경고를 무시합니다. 우리는 병에 걸리기 위해 떠나지 않기 때문에 떠나기 전에 우리의 건강에 대한 진정한 위협에 대해 생각하지 않습니다. 그러나 예방 의료는 떠나기 전에 자연스러운 행동이어야합니다. 여행을 계획 할 때 우리는 건강과 안전에 대해 기억하고 심각한 질병으로부터 자신을 보호하기 위해 가능한 모든 것을해야합니다. 덕분에 가깝고 이국적인 여행은 즐거움이 될 것입니다.

해외 진출 전 의료 상담

가장 먼저해야 할 일은 여행 의학 의사에게 가서 출발에 대한 정보를 제공하는 것입니다.

• 개인 또는 조직 여행;
• 여행 및 거주 조건;
• 여행 경로, 교통 수단;
• 지속;
• 난이도 결정 (하이킹시, 긴 구간을 도보로 탐색)
• 우리가 알고있는 위협 및 요구 사항.

또한 우리의 건강과 관련된 모든 상황, 특히 과거 또는 현재의 질병, 복용 한 약물, 예방 접종 및 예방 치료 (특히 말라리아 예방), 알레르기에 대해 알려야합니다. 의사 사무실에서 무언가를 잊지 않도록이 모든 정보를 적어 두는 것이 좋습니다. 다음 단계는 현재 건강 상태를 평가하는 것입니다. 이 평가는 매우 간단 할 수 있지만 추가 검사 (예 : 방사선 사진 또는 실험실 검사)가 필요할 수도 있습니다. 의사를 방문하는 것은 우리가 만성 질환을 앓고있을 때 특히 중요합니다. 여행 중에 가능하지 않을 정도로 더 심해지지 않을 것인지, 아니면 우리 삶에 위협이 될 것인지 물어봐야합니다. 우리는 또한 그러한 사고에 대처하는 방법을 알아 내고 지속적으로 사용하는 의약품을 비축하고 기내 수하물에 포장하는 것을 기억해야합니다. 이 경우 실제 절차는 질병에 대한 설명과 조치 지침이있는 의료 문서를 보유하는 것입니다. 여행 지역의 의료 서비스에 연락해야하는 경우 도움이 더 쉬워집니다. 물론,이 문서는 여행 국가에서 사용되는 적절한 언어로 번역되어야합니다.

휴가를 떠나기 전에 반드시 치과를 방문해야합니다 (필요한 경우 치아를 확인하고 치료). 가능한 추가 검사, 치과 치료 또는 예방 접종에 필요한 기간, 마지막으로 의료 서비스를 기다려야 할 필요성을 고려하여 의사 방문은 출발일 최소 6-8 주 전에 이루어져야합니다!

특정 여행을위한 응급 처치 키트를 준비하십시오. 국가마다 다른 약이 필요할 수 있습니다.

의사를 방문 할 때 여행 중에 가져갈 응급 처치 키트의 구성에 대해 논의하는 것이 좋습니다. 구급 상자에는 여행하는 사람의 건강 상태와 관련된 약품뿐만 아니라 특정 표준 약품 및 의료 용품이 들어 있어야합니다. 응급 처치 키트를 작성할 때 여행 경로, 체류 기간 및 추가 상황 (예 : 높은 산악 지형에 머물러있는 경우)을 고려해야합니다. 구급 상자에는 복용 한 의약품 또는 제제 목록과 함께 사용에 대한 자세한 정보가 함께 제공되어야합니다 (특히 금기 사항 및 부작용, 원본 전단지를 가져갈 가치가 있음). "범용 여행 약품 캐비닛"의 구성을 제공하는 것은 어렵지만 일반적으로 어떤 약품과 의료 용품이 포함되어야하는지 정의 할 수 있습니다.

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지역 질병 치료제는 어디서 구할 수 있습니까?

응급 처치 키트를 완성 할 때 지역 질병 (말라리아 예방 또는 설사 예방)과 관련된 약물이 대상 국가에서 가장 잘 구매된다는 반복적 인 의견을 참조해야합니다. 이것은 특히 "이국적인"국가의 제약 시장이 위조 의약품으로 가득 차 있다는 것이 알려져 있기 때문에 매우 위험한 논문입니다. 따라서 효과가없는 약을 쉽게 구매할 수 있습니다. 치료 효과가 없습니다. 말한다 ...

구급 상자에 다른 무엇을 넣을까요?

응급 처치 키트의 기본 장비 외에도 열대 지방을 여행하려면 다음을 준비해야합니다.

• 말라리아 예방 약물;
• 물 소독제 (또는 필터);
• 방충제;
• UV 필터가있는 크림;
• 보습 립스틱 ( "립글로스")도 UV 필터를 사용합니다.

특히 고지대에 갈 때 고려할 사항 :

• 일회용 장갑;
• 일회용 주사기 및 바늘; (참고 : 그러나 우리는 약물을 복용하고 있지 않다는 의혹을 제기 할 수 있습니다.)
• 작은 도구 : 작은 가위 또는 작은 핀셋.

어린이와 함께 여행

어린이를 여행에 데려가는 경우 청소년에게는 다른 약물이 자주 사용되고 투약 규칙이 다르다는 점을 기억하십시오. 따라서 이와 관련하여 응급 처치 키트의 장비는 소아과 의사와 상담해야합니다.

 

이 기사는 교수가 준비한 자료를 기반으로합니다. Andrzej Urbanik, 크라쿠프 대학 병원 영상 진단 부서장

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