직장, 자동차, 사무실, 쇼핑 센터, 그리고 점점 더 자주 가정에서 에어컨은 필수적이고 매우 편안해 보입니다. 그러나 건강에 해롭고 건강 문제를 일으킬 수 있다는 의견도 있습니다. 진짜야? 에어컨이 건강에 미치는 영향을 확인하십시오.
목차 :
- 에어컨-건조한 공기는 피부와 점막을 건조시킵니다
- 처리되지 않은 에어컨-습한 환경은 곰팡이의 성장을 촉진합니다
- 에어컨은 눈을 건조시킵니다
- 에어컨은 레지오넬라 증을 촉진합니다
- 집안의 에어컨
- 직장에서 사무실의 에어컨
- 자동차의 에어컨
- 휴가에 에어컨
에어컨은 외부 온도에 관계없이 공기를 교체하고 실내를 환기하고 온도를 일정한 수준으로 유지하도록 설계되었습니다. 에어컨은 실내에서 공기를 가져와 처리합니다. 공기를 식히고 적절하게 보습 한 다음 에어컨 구멍을 통해 방출합니다.
현대의 에어컨 장치는 해를 끼치 지 않을뿐만 아니라 알레르기로 고통받는 사람들의 삶을 편하게 해줍니다.특수 공기 필터가 장착되어 먼지, 진드기, 애완 동물 털, 꽃가루를 제거합니다.
따라서 건강에 해로운 것은 에어컨이 아니라 오히려 미숙 한 사용입니다. 집이나 건물에 에어컨을 설치하는 것만으로는 충분하지 않고 적절하게 관리하는 것입니다. 그렇지 않으면 유해 할 수 있습니다.
에어컨-건조한 공기는 피부와 점막을 건조시킵니다
에어컨이 설치된 건물에는 일반적으로 습도가 낮은 건조한 공기가 있습니다. -이것은 호흡기의 피부와 점막에 부정적인 영향을 미쳐 피부와 점막을 건조하게 만들고 결과적으로 상부 호흡기의 위축성 카타르를 유발합니다. Centrum Medyczne ENEL-MED의 ENT 전문가 인 Iwona Leszczyńska 박사는 말합니다.
에어컨은 감기의 발병과 인후통, 끙끙 거리는 소리, 긁힌 느낌, 목의 막힘 (삼킬 때 이물질)과 같은 증상의 출현에 기여할 수 있습니다. 기침, 쉰 목소리, 심지어 숨가쁨도 천식 환자에게 발생할 수 있습니다.
면역력이 약화되고 잦은 감염을 예방하려면 에어컨의 온도와 습도를 적절하게 설정하고 자주 필터를 청소하고 주기적으로 교체해야합니다.
작은 모금으로 물을 자주 마시면 목이 마르는 느낌을 줄여 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 차례로, 코 건조 문제는 염화나트륨 용액으로 코와 부비동을 헹구면 해결할 수 있습니다.
목의 통증을 완화하기 위해 정제 나 로젠 지 또는 약한 스프레이 제형을 사용할 수 있습니다.
처리되지 않은 에어컨-습한 환경은 곰팡이의 성장을 촉진합니다
-에어컨 자체는 건강에 해롭지 않습니다. 다른 한편으로, 부적절하거나 너무 드물게 청소하면 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 이는 특히 알레르기 환자와 천식으로 고통받는 사람들에게 느껴질 것입니다. 냉난방이 제대로 유지되지 않으면 습한 환경이 곰팡이 증식에 도움이되기 때문에 곰팡이가 발생할 수 있다고 Leszczyńska 박사는 설명합니다.
-에어컨은 특히 알레르기와 천식이있는 사람들의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 부적절하게 유지 관리되는 에어컨에서는 곰팡이가 발생할 수 있으며 습한 환경은 곰팡이의 번식에 도움이됩니다. 에어컨에 가장 심각한 위협은 곰팡이 감염입니다.
에어컨은 눈을 건조시킵니다
에어컨이 설치된 방에서 하루에 많은 시간을 보내는 사람들은 종종 눈에 문제가 있습니다. 건조한 공기는 결막을 건조시킵니다.
안구 건조증으로 이어질 수 있습니다. 눈이 따가 울 때, 가려움증과 따끔 거림이있을 때 눈 구조를 보습하는 인공 눈물이 안도감을 가져옵니다.
알만한 가치집이나 건물에 에어컨을 설치하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 살균제로 정기적으로 청소해야하며 제조업체의 권장 사항에 따라 필터를 교체해야합니다. -에어컨을 건강에 안전하게 유지하려면 평균 2 주마다 청소하고 필터를 주기적으로 교체해야합니다. ENEL-MED 의료 센터의 이비인후과 전문의 인 Iwona Leszczyńska 박사는 말합니다. -에어컨 요소의 공기에서 응축되는 물에는 곰팡이와 박테리아가 포함되어 있으며, 에어컨 내부의 습한 환경은 더 발전 할 수있는 완벽한 장소입니다.
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에어컨 장비에서 가장 흔한 박테리아 중 하나는 레지오넬라 뉴모 필라 독감과 유사한 증상 (두통, 근육통, 발열, 결국 마른 기침)을 일으키는 레지오넬라 증이라는 질병을 유발합니다.
전문가들은 5 ~ 8 %라고 생각합니다. 폐렴은 레지오넬라 균 감염에 의해 발생합니다. 이 박테리아는 습한 곳, 섭씨 20도에서 55도 사이의 온도에서 가장 흔하게 발생합니다. 뿌려지면 사람들은 오염 된 물 입자가있는 공기를 폐로 흡입합니다.
-유럽에서는 매년 약 1 만 명이 레지오넬라 증으로 고통받습니다. 사람들. 레지오넬라 증 연구에 참여한 미국 조직에 따르면 레지오넬라 증 전염병의 모든 사례는 가정, 호텔 및 병원 에어컨 시스템으로 인해 발생했습니다.
공공 장소에 설치된 에어컨으로 인해 며칠 내에 수백 명의 사람들이 병에 걸리는 경우가있었습니다. Iwona Leszczyńska 박사는 말합니다. 레지오넬라 증은 첫날 무증상으로 발병하며 감염 후 2 주만에 발병합니다.
질병을 진단하는 간단한 방법은 없으며 특수한 실험실 검사가 필요합니다. 사망률은 20 %입니다. 주로 열악한 치료 때문입니다. 적절하게 진단되고 적절하게 치료되는 질병은 생명을 위협하지 않습니다.
집안의 에어컨
여름 기온이 30 ° C를 넘으면 집에서도 견딜 수 없습니다. 따라서 우리는 점점 더 자주 네 모서리에 에어컨을 설치하기로 결정합니다. 고정식과 휴대용 중에서 선택할 수 있습니다.
에어컨이 설치된 실내와 외부의 온도 차이는 6도를 넘지 않아야합니다. 씨.
어느 것을 선택하든 적절한 온도를 설정하는 것을 잊지 마십시오. 겨울에는 21 ~ 22도, 여름에는 19 ~ 20도에 에어컨을 적절한 온도로 설정하는 것도 건강을 위해 중요하지만 온도 자체보다 실내 온도와 실내 온도의 차이가 더 중요합니다. 외부-섭씨 6도를 넘지 않아야합니다. 30도 더위 중에는 내부를 섭씨 24도 이하로 식혀서는 안됩니다.
실내와 외부 조건 사이의 큰 온도 차이는 다음과 같은 결과를 초래할 수 있으므로 신체에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 열충격에
- 면역 체계의 약화, 면역력 감소, 따라서 질병에 대한 감수성 증가.
-수시로 에어컨을 끄고 실내를 환기시켜야합니다. 에어컨을 사용하는 사람들은 에어컨의 공기 흐름을 스스로 직접 설정하지 말고 차가운 바람에 앉지 않도록 기억해야합니다-Leszczyńska 박사는 말합니다.
직장에서 사무실의 에어컨
규정에 따라 사무실의 온도는 18 ° C 이상이어야합니다. 최대 온도는 어떻습니까? 산업 보건 및 안전 전문가는 사무실의 온도가 30 ° C를 초과해서는 안된다는 것을 알고 있습니다. 이것은 많기 때문에 고용주는 사무실에 에어컨이나 현대식 환기 시스템을 설치해야합니다.
그것은 작업의 편안함을 증가시킵니다. 당신은 더 가볍게 일하고 고객은 말 그대로 숨을 쉴 것이없는 답답한 방에서보다 그러한 조건에서 훨씬 더 기분이 좋습니다.
이론적으로는 공급 환기 장치에서 나오는 공기 흐름이 작업장으로 직접 향하지 않고 작업실의 통풍, 냉각 또는 과열을 유발하지 않도록 작업시 에어컨을 설치해야합니다.
자동차의 에어컨
자동차 에어컨의 유해한 영향으로부터 자신을 보호하는 방법은 무엇입니까? 이 질문은 특히 자동차로 휴가를가는 사람들이하는 질문입니다. 덥고 화창한 날의 긴 여행은 에어컨이 작동한다면 매우 즐거울 수 있습니다.
무엇을 기억해야합니까? 우선-뜨거운 차에 타지 마십시오. 먼저 차량을 환기시키고 창문과 문을 닫은 후 에어컨을 켜야합니다.
자동차의 에어컨을 켤 때 공기 흐름이 앞 유리나 지붕을 향하도록하십시오 (공기가 얼굴과 목을 향하지 않도록). 차량 내부 온도는 외부보다 섭씨 6도 이상 낮아서는 안됩니다.
여행이 끝나면 신체가 큰 온도차에 노출되지 않도록 차량의 온도를 높이는 것이 좋습니다.
휴가에 에어컨
휴일에 에어컨으로 여행하는 동안 버스 나 기차에서도 조심해야합니다. 공항에서는 에어컨 시스템도 종종 켜집니다. 왜냐하면 이러한 넓은 표면을 냉각하려면 외부 온도보다 훨씬 낮은 온도로 설정해야하기 때문입니다.
에어컨 설정에 영향을주지 않는 곳에서는 스웨트 셔츠, 스카프, 어린 이용 담요 등 가리는 물건을 가져 가십시오. 추울 때는 산책처럼 몸을 가릴 것입니다.
그런 방을 떠나기 전에 온도가 외부와 비슷하지만 그다지 높지 않은 구역을 찾아 몇 분 동안 머무르는 것이 좋습니다. 이렇게하면 열충격의 위험이 줄어 듭니다.