장애물과의 섹스-성 불감증, 성교 중 통증, 너무 이른 오르가즘

여성들은 성공적인 성생활이 건강의 신호라는 것을 종종 잊습니다. 성에는 놀라운 특성이 있습니다. 면역력을 높이고 체중을 줄이며 통증을 완화하고 자존감을 높이며 젊어지게합니다.

여성의 성적 문제의 경우 욕망과 오르가즘에 도달하는 장애, 성교 중 통증이 지배적입니다. 이러한 문제의 원인은 임신에 대한 두려움, "내가 파트너의 기대에 부응 할 수 있을지"에 대한 두려움, 나쁜 경험, 섹스가 어린 시절에 주입 된 더럽고 나쁜 것이라는 믿음과 같은 심리적 일 수 있습니다. 성생활의 질은 또한 과도한 프로락틴, 에스트로겐 및 테스토스테론 수치 감소 (여성), 신경 학적 문제 및 복용 약물 (예 : 항우울제), 고혈압, 당뇨병 및 죽상 경화증과 같은 호르몬 장애의 영향을받습니다. 그러나 이러한 각각의 경우에 당신은 스스로를 도울 수 있고 또해야합니다.

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오르가즘 없음-성 불감증

이것은 여성의 성적 각성에도 불구하고 오르가즘을 얻을 수 없다는 것입니다. 때때로 테스토스테론과 에스트로겐 결핍, 과잉 프로게스테론 및 중독으로 인해 발생합니다. 심리적 근거의 원인은 다음과 같습니다. 성폭력의 경험, 지배에 대한 강한 욕구. 절정에 대한 완전한 무능력은 매우 드뭅니다.

무엇을해야합니까? 문제의 원인을 알고 적절한 치료법 (예 : 약리학 적 호르몬 자극, 심리 치료, 에로틱 한 상상력 개발, 케겔 운동)을 선택해야합니다. 또한 파트너를 더 자극하기 위해 전희를 확장하고 다양 화하는 것이 좋습니다. "she up"위치가 가장 유리한 이유는 음경이 매우 민감한 G-spot (질 입구에서 약 5cm)이있는 전 질벽을 자극하기 때문입니다.

너무 이른 오르가즘

여성이 원하는 것보다 더 일찍 나타납니다. 그 이유는 무엇보다도 성적 과잉 행동, 에로틱 한 감각 (특히 수음)을 수반 할 수있는 두려움과 수치심으로 인해 빠르게 절정에 이르는 습관.

무엇을해야합니까? 불안을 줄이는 이완 기술을 시도해 볼 가치가 있습니다. 그러나 전문가와의 치료는 최상의 결과를 제공 할 것입니다. 그는 아마도 약리학 적 치료를 권장 할 것입니다.

고통스러운 성교

이것은 성교를 피하는 일반적인 이유입니다. 대부분의 통증은 육체적이지만 정신도 중요한 역할을합니다. 질에 점액이 너무 적 으면 음경이 벽에 고통스럽게 문지릅니다. 파트너가 페니스를 강제로 넣으면 점막이 아프고 여성에게 통증을 유발합니다. 여성이 충분히 흥분하지 않거나 피임약을 사용하여 점액을 억제하거나 호르몬 장애 (예 : 폐경 전)로 인해 발생할 수 있습니다. 통증은 부인과 또는 복부 수술 후 유착 및 비뇨 생식기 질환 (예 : 요도염, 균증)으로 인해 발생할 수도 있습니다.

무엇을해야합니까? 성관계에 대한 의학적 이유가 있는지 확인해야합니다. 그렇지 않다면 애정과 애무를 더 많이하고 처방전없이 살 수있는 보습 젤 (예 : Replens) 또는 윤활제 콘돔을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.