자녀와 함께 제공되는 행복과 성취는 독특합니다. 그러나 몇 가지 경우에 필요한 애정, 헌신 및 시간의 요구는 두 번째 또는 세 번째 수준의 관계를 유지합니다. 놀라지 마십시오. 이것은 영구적 일 필요는없는 정상적인 반응입니다. 우리의 삶과 부부의 삶이 가족 내 다른 사람과 함께 변화한다는 것을 내면화하는 것이 중요합니다. 그러나, 변형이 열화를 의미하거나 의미해서는 안된다.
부모가되는 것은 대부분의 경우 관계의 절정이 될 수 있지만, 더 이상의 동기가없고 배우자 사이의 관계가 쇠퇴의 단계로 들어가는 것처럼 살 필요는 없습니다. 부부는 중요한 단계에서 이러한 변화에 적응할 수있는 방법을 찾아야하지만, 긍정적이면서도 흥미 진진하지만 결혼 관계의 돌봄과 배제를 떠나는 책임을 수반해야합니다.
첫 번째 자녀 (및 후속 자녀)가 도착하면 부부의 관계는 새로 온 사람이 독점하는 중요성으로 인해 잠시 동안 두 번째 자리에 머물 수 있습니다. 부부는 이것이 그들의 삶의 새로운 에피소드에 대한 적응의 일부라는 것을 알아야합니다. 그러나 부모의 역할에 적응하는 데는 기간이 제한되어 있어야하며 관계에 다시 참여하고 돌보는 데 너무 오래 걸리지 않는 것이 좋습니다. 너무 많은 시간이 허용되면 배우자 사이의 감정적 차이가 회복을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러므로, 아이들의 도착이 두 사람 사이의 연합의 한 가지 이유만을 의미하도록 관계를 가능한 한 빨리 재개하는 것이 중요합니다. 그렇지 않은 경우 부부의 구성원은 오랜 기간 동안 어린이들에게만 헌신 한 후 두 명의 낯선 사람이 될 수 있습니다.
정서적 차이 방지
이미 부모 인 사람들은 육아가 얼마나 흡수 될 수 있는지 경험했습니다. 그러나 더 큰주의를 기울이면 배우자를 무시하고 관계를 망가뜨릴 수 없습니다. 어린이들에 대한 열정과 헌신을 바치는 것은 확실한 유대감을 유지하는 것과 양립 할 수 없지만, 노력이 분산되어야하기 때문에 더 어려워한다는 것은 부인할 수 없습니다.
새로운 책임은 일상 업무를 배가 시키지만 실무의 독재에 압도되지 않는 것이 좋습니다. 이로 인해 일정, 과제, 구매, 보육원, 옷과 관련된 문제에 대한 부부의 의사 소통을 줄일 수 있습니다 ... 이혼과 노조 돌파 이전의 시간 문제는 부모가되는 한 가지 목적으로 만 유지됩니다. 이 경우 우리는 연약한 관계에 직면하게되므로, 둘 사이의 정서적 유대를 장려하여 유대가 확고하고 충만 해져야합니다.
어린이들 앞에서 눈에 띄는 것을 공유하는 것은 부부 사이의 감정적 연쇄를 강화하는 또 다른 연결 고리를 나타냅니다. 그것은 불균형없이 친자 관계를 분산시키고 아이들과의 개인적 관계, 피질 사이의 감정적 불일치 이유를 피할 수 있습니다.
또한 새로 온 사람들을 돌 보면서 발생하는 피로를 피하는 것이 중요하며, 이는 관계에 전념 할 에너지가 줄어 듭니다. 우리는 마치 팀워크 인 것처럼 다른 사람이 의지 할 수 있도록 격려해야합니다. 이러한 방식으로 두 가지 중 하나가 소진 될 가능성이 줄어 듭니다.
부모가 되려면 부부가되는 것을 포기해야한다는 생각을 잊어야합니다. 정서적 유대가 유지되면, 부부뿐 아니라 자녀의 복지에도 유익이됩니다. 어린이는 환경에 매우 민감하므로 부모가 가족 단위가 안정적이고 안전하다고 느끼면서 확고한 관계를 유지한다는 매우 긍정적 인 방식으로 인식 할 수 있습니다.
함께있어
부모가되는 일과 책임은 피할 수없는 현실이지만, 우리는 과부하를 피해야하며 모든 것이 더 견딜 수 있도록 부부에게 의지하는 것이 좋습니다. 팀워크이기 때문에 아이들과의 유쾌한 활동에 참여해야합니다. 때로는 부부의 각 구성원이 좋아하는 취미를 일시적인 연결 끊기 역할을하는 것이 매우 편리합니다. 가능하다면, 부부 관계의 개인적인 복지와 건강을 유지하기 위해 부부와 혼자서 여가를 포기하는 것은 권장되지 않으며, 이는 결국 아이들에게 긍정적 인 영향을 미칩니다.
가능할 때마다 부부를 위해 주 단위의 공간을 확보하십시오. 부모가 "자유로운 날"을 갖는 것은 가족의 일반적인 복지의 일부이기 때문에 부모가 자녀를 게을리하는 것처럼 기분이 나빠서는 안됩니다. 둘 사이. 한 가지 방법은 일주일에 부부가 자신의 하루로 식별하는 하루를 설정하고 두 사람의 안녕을 위해 스스로 만드는 것입니다. 이전에 강한 유대 관계를 유지하기 위해 활동했던 활동을 유지하면 부모가 되려는 관계의 특권을 포기해야한다는 느낌을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 기간 동안, 강한 유대에 의해 결합 된 부모로서의 성과에 관한 관계에 필요한 감정적 유대를 공급하고 유지하는 역할을하는 친밀하고 개인적인 의사 소통을 장려하는 것이 중요합니다. 가능하면 주말이나 독점적 인 미니 휴가가 필요하지 않습니다.
같은 방식으로, 부부가 각 시간 동안 배우자가 아버지 나 어머니가되는 동안 즐길 수 있도록 개인 공간을 보존하는 것이 중요합니다. 그 중요한 역할을합니다.
완전한 사회 생활을 유지하는 것이 부모를 더 견딜 수있게하고 고립으로 인해 고립을 막는 데 도움이되기 때문에 공통의 우정과 서로의 접촉을 중단하는 것도 좋지 않습니다 도움이되는 거리가 작고 거리가 멀어 가족의 안녕을 제한하는 지속적인 일.
부부가 동기를 유지하도록 자극하기 위해서는 각 사람이 때때로 다른 사람에게 예기치 않은 세부 사항으로 놀라는 것이 중요합니다. 관계를 침식 할 수있는 단조 로움에 빠지지 않도록
자녀가 있음에도 불구하고 부부는 그러한 행동을 포기해서는 안됩니다. 부모와 파트너의 역할이 양립 할 필요는 없습니다. 따라서 애정의 표시는 관계를 위해 가능한 한 빈번해야하지만, 자신의 방식으로 부모가 확고한 조직을 형성하여 안전을 제공한다는 느낌을 즐기는 어린 아이들에게도 모범이되어야합니다. 이런 식으로하더라도 그들은 부부와 부모가 될 때 그들 자신이 같은 모델을 반복하도록 학습을 장려합니다.
기억해 ...
아이들을 돌보는 책임을 공유하십시오
이민자를 돌보고 부부의 피로를 예방하십시오.
개별적으로나 부부로서 여가를 포기하지 마십시오.
. 또한 다른 배우자가 몇 시간 동안 아버지 또는 어머니가되는 동안 즐길 수있는 부부의 각 구성원을위한 개인 공간을 유지
부부의 동기와 애정의 징후를 유지하십시오
출처 : www.DiarioSalud.net
