수면은 아이들의 학습을 돕는다-CCM SALUD
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미용사가 문을 열었습니다! 이것이 전염병의 끝입니까?
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2013 년 3 월 6 일 수요일.-잠자는 동안 뇌는 무의식적으로 습득 한 자료를 성인 뇌보다 더 효율적으로 적극적인 지식으로 변형시킵니다. 아이들이 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 독일 튀빙겐 대학교 (University of Tübingen)의 의학 심리 및 행동 신경 생물학 연구소의 Ines Wilhelm의 연구에 따르면 뇌는 무의식적으로 학습 된 자료를 수면 중에 성인 뇌보다 훨씬 효과적으로 능동적 인 지식으로 변형시킨다. 빌헬름과 그의 스위스 및 독일 협력자들은 Nature Neuroscience 저널에 결과를 발표했다. 성인에 대한 이전의 연구에 따르면 견습생이 습득 한 후 장기적으로 축적 된 물질을 저장 한 후에 잠을 자고 있다고 Wilhelm은 University of Tübingen의 성명에서 Trends 21에보고했다. 이것은 수면 중에 기억이 미래 학습을 용이하게하는 방식으로 변형되기 때문입니다. 암묵적 지식은 명백해 지므로 다른 영역으로의 이전이 쉬워진다. 지식 훈련 어린이에게는 더 많은 수면을 취하며 매일 엄청난 양