ELŻBIETA DZIKOWSKA : 나는 인생에서 최고를 얻습니다.

Elżbieta Dzikowska :주는 것이받는 것보다 더 많은 즐거움을줍니다.

그리고 누군가에게 필요하다고 느낄 때 우리는 살고 싶습니다! 만족을주는 직업도 중요합니다. 다행히 나는 내가 좋아하는 일을한다. 이제는 은퇴 한 지 오래 되었음에도 불구하고 일반 라디오와 TV 방송을하던 때보 다 더 많은 책임이 있습니다.

다큐멘터리를 찍었는데 지금은 책을 씁니다 그러나 오늘날 나는 폴란드가 아름답고 흥미 롭기 때문에 홍보에 가장 열중하고 있습니다. 과거에 저는 폴란드 인들에게 닫힌 세상을 보여주었습니다. 오늘은 개방되어 있으므로 직접 방문합니다. 결과적으로 그들은 폴란드에 대한 관심이 적고 폴란드에 대해 먼저 알아야합니다!

"완두콩과 양배추, 또는 폴란드 여행"이후 "폴란드는 알려지고 덜 알려짐"을 출판했고 현재 두 번째 책을 작업 중입니다. 여행하고, 새로운 사람들을 만나고, 알려지지 않은 장소를 발견 할 때, 아무 것도 스트레스받지 않는다고 생각합니다.

또 다른 것-운동! 많이 움직여야합니다! 글을 쓸 때는 책상에 몇 시간 앉아 있는데, 그 때문에 등에 문제가 생겼습니다. 그래서 조금씩 움직이기 위해 휴식을 취합니다. 나는 자주 걷고, 시간이 더 있으면 수영장에 가서 짧은 운동으로 하루를 시작합니다. 추천합니다! 그러한 간단한 운동조차도 우리를 정신적으로 더 나은 상태로 유지합니다. 왜냐하면 혈액이 신체에서 더 빨리 순환 할 때 뇌가 더 잘 산소를 공급하기 때문입니다.

건강한 식단도 매우 중요합니다. 나는 상추를 많이 먹습니다. 왜냐하면 그들은 초록색이 내 눈에 좋다고 말하고 나는 그들에게 문제가 있습니다. 그리고 적어도 일주일에 두 번 생선을 먹습니다. 그리고 당신이 더 멋지게 보이고 싶다면 좋은 화장품은 당신을 해치지 않을 것입니다. (웃음) 신발을 잘 다듬어야하는 것처럼 피부에 영양을 공급해야합니다. 그렇지 않으면 건조 해집니다.

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예를 들어 필 하모닉 홀, 극장, 갤러리에 가서 사진을 찍습니다. 나는 남자들에게 행복해졌지만 두 남편은 떠났다. 그러나 나는 친구가 있고 외롭지 않다.

나는 또한 저자의 회의에서 큰 친절을 만난다. 사람들이 저를 맞이하고 사인을 요청합니다. 그것은 내 작업이 헛되지 않았다는 것을 의미합니다! 그리고 그것은 사람들과의 좋은 관계입니다. 가족, 친구뿐만 아니라 삶의 에너지를주는 낯선 사람들과도 좋은 관계입니다.

거리에있는 사람들과 이야기 할 수 있습니다! 나는 이웃을 놀린다 : "무슨 일이야?", "잘 지냈어?", "도와 줄까?" Pablo Neruda는 "여행하지 않고, 책을 읽고, 음악을 듣고, 세상을 관찰하고, 낯선 사람과 이야기하지 않는 사람은 천천히 죽는다."라는 말을 썼던시를 썼습니다. 이것은 위대한 진실입니다.

여행자였던 그녀는 남편 Tony Halik과 함께 인기 TVP 프로그램 "Pepper and Vanilla"를 수년 동안 운영했습니다. 그녀는 또한 감독, 다큐멘터리 영화 운영자, 책 ( "내가 있었던 곳", "세계의 보석"포함), 언론 간행물, 라디오 방송 및 현대 미술 전시회의 저자이기도합니다.