Halina Kunicka는 50 년 넘게 노래를 부르고 있습니다! 그녀는 여전히 힘, 에너지 및 낙관주의로 가득 차 있습니다. 그는 삶을 사랑하고 다음과 같이 믿습니다.“세상은 그렇게 나쁘지 않으며 세상은 전혀 평탄하지 않습니다. 그냥 사과 나무가 피게 놔두세요 ...”.
할리 나 쿠니 카 : 내가 가장 좋아하는 일을 할 수 있다는 것은 정말 행운입니다. 노래 해요! 저는 폴란드 전역에서 리사이틀에 참석합니다. 항상 새로운 장소를 알게되고, 많은 사람들이 제 공연에 오는데, 주로 제 나이에 가까운 사람들뿐 아니라 제 음악에 관심이있는 젊은이들도 많이 있습니다. 그리고 이것은 환상적입니다. 제가이 "내"를 가져 왔다는 사실뿐만 아니라, 그것은 나이가 많은 청중들입니다 – 저는 그것을 완전히 알고 있습니다! -좋은 순간에 대한 약간의 기쁨과 추억. 내 음악으로 그들의 젊음을 되 찾는다. 그리고 제가 TV에 나오지 않더라도 팬들은 여전히 저를 기억 해요! 감동받은 사람들이 내 옷장에 와서 공연에 대해 감사 인사를한다. 그들은 "Happy Birthday"를 부릅니다. 그들은 내 노래와 관련된 다양한 이벤트를 전합니다. 이 분들 덕분에 저는 오늘 노래 할 가치가 있다는 느낌을 받았습니다. 그리고이 성취는 저를 행동하게 만듭니다.
웰빙의 가장 큰 원천은 졸음, 건강 및 더 많은 건강입니다! 그렇기 때문에 끊임없이 그리고 특별한주의를 기울여 돌볼 가치가 있습니다. 어떻게? 물론 좋은 식단이 중요하다고 말하면 발견되지 않을 것입니다. 또한 일반 트래픽과 결합해야한다고 덧붙이면 새로운 것은 아닙니다. 스포츠 일 필요는 없습니다! 요점은 네 벽에 자신을 가두는 것이 아니라, 사람들에게 나가고, 흥미로운 이벤트에 참여하고, 우리 주변에서 일어나는 일에 관심을 갖고, 주변 사람들을 사랑하는 것입니다. 우리는 삶에 무관심 할 수 없습니다! 세상에 놀라는 능력은 우리가 늙지 않게합니다! 반복하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. "나는 모든 것을 보았고 모든 것을 살았습니다." 나는 지금 여기 살고있다! 나는 끊임없이 무언가에 놀라고 무언가에 기뻐합니다. 늙었지만 나쁘지 않다는 에너지와 느낌을줍니다.
항상 스포츠가 맞지 않는 편인데 허리에 문제가있어서 운동과 수영을 조금하려고합니다. 체계적으로하지 않습니다. 자연에 의해 조직되어 있지 않기 때문에 운동을하려고 노력합니다. 그러나 나는 걷는 것을 좋아합니다. 그리고 Łazienki 공원 근처에 살고 있기 때문에 아름다운 지역에서 할 수 있다는 것이 기쁩니다. 그러나 내 산책은 전혀 여가 활동이 아닙니다. 침착하고 느리고 심지어 제 시간에! 나는 가능한 한 많은 에너지를 그들에게 쏟았습니다. 나는 A에서 B까지가는 데 너무 많은 분이 걸릴 것이라고 미리 생각한다. 나는 그것이 몇시인지 확인하고 간다. 도중에 시계를 확인합니다. 늦으면 서둘러 요. 결승선에서 나는 무대를 완주 한 시간을 세었다. 조금 더 빠르면 자부심이 터진다!
나는 채식주의자는 아니지만 고기를 거의 먹지 않습니다. 흰색입니다 : 가금류와 생선. 나는 과일을 좋아하지 않고 야채를 많이 먹습니다. 그러나 나는 결코 과식하지 않습니다. 나는 몇 년 동안 같은 무게를 유지했습니다. 아니면 유전자 문제입니까? 엄마는 말랐고 매우 활기 차 셨습니다. 그녀가 돌아가 셨을 때 93 세였습니다. 아마 그 후에는이 활력이 있을지도 ...?
이것은 당신에게 유용 할 것입니다할리 나 쿠니 카는 76 세입니다. 그녀는 "TE CANZZONETKI", "SUMMER, SUMMER CZEKA,"FROM NOCY TO NIGHT ","CZUMBALAJKA "와 같은 히트 곡을 포함하여 14 개의 앨범을 녹음했습니다. 그녀는 Marcin Kydryński의 어머니이자 Anna Maria Jopek의 시어머니입니다.
월간 "Zdrowie"
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