월 경전 증후군에 효과적인 치료법은 무엇입니까?


  • 월 경전 증후군은 배란에서 월경의 시작에 이르기까지 생리주기의 두 번째 단계에서 나타나는 일련의 신체적 및 정신적 증상입니다.
  • 생리 기간이 다가오고 전날과 월경이 시작된 날 사이의 최대 강도에 도달하면 증상이 증가합니다.

이 증후군의 치료에서 식물 요법의 역할

  • 식물 요법 또는 천연 허브 요법은 최우선 치료로 간주됩니다.
  • 약사 63 %와 산부인과 의사 72 %는 월경 전 증상을 예방하고 완화하기 위해 식물 요법을 선택한 다음 경구 피임약을 사용합니다.
  • 그러나 다음과 같은 여성의 라이프 스타일에 특정 변경 사항을 포함시키는 것도 중요합니다.
    • 소금 섭취를 줄입니다.
    • 유체 소비를 줄입니다.
    • 초콜릿을 마시지 마십시오
    • 알코올을 억제하다
    • 커피를 마시지 마십시오
    • 금연
    • 스트레스 수준이나 정서적 긴장을 줄입니다.

월경 전 증후군 치료에서 경구 피임약의 역할

  • 경구 피임약이 빈도별로 두 번째 치료법으로 위치한다는 사실은 그러한 치료법이 월경 전 증후군에서 최우선으로 간주된다는 사실보다 피임의 필요성과 다른 상황의 동시성에 기인합니다.
  • 경구 피임약은 더 많은 부작용이 있으며 유방 통증의 경우 때때로 발생하거나 악화시킬 수 있습니다.

달맞이꽃 오일

  • 고전적인 약리학 적 치료는 중요한 부작용이 있으므로, 그 사용을 제한하고 비슷한 효능을 보여 주지만 더 확실하게 식물 요법으로 현장을 개방하도록 의도되었습니다.
  • 달맞이꽃 오일 (감마 리놀렌산이 풍부함)은 월경 전 증후군의 증상을 예방하고 완화시키는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다.
  • 항염증제 특성으로 부작용없이 안전한 옵션입니다.
  • 달맞이꽃은 전문가들에 의해이 증후군에 수반되는 증상의 예방 및 완화를 위해 가장 잘 알려지고 사용 된 약용 식물로 지적되었습니다.
  • 달맞이꽃은 매일 복용하는 보충제로 장기 치료로 제안됩니다.

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