Brain Training Academy는 다발성 경화증 환자를 대상으로 특별히 고안된 일련의 온라인 워크숍입니다. 여러 회의에서 참가자는 뇌의 활동을 자극하고인지 능력을 강화하는 운동에 대해 배웁니다. 이 프로젝트는 진행중인 교육 캠페인 Nie sam na SM의 일부입니다. 첫 번째 워크샵은 4 월 29 일에 열립니다.
-다발성 경화증의 현대적인 치료법은 질병의 진행을 늦추거나 심지어 멈출 수있게 해줍니다 .Nie sam na SM 캠페인 전문가 인 바르샤바 의과 대학 신경과 및 클리닉의 신경 과학자 Aleksandra Podlecka-Piętowska, MD, PhD는 말합니다. -인지 과정의 장애에 영향을 미치거나 외모를 지연 시키거나 발달을 감소시킬 수도 있습니다. 약물 치료는 물론 필수적이지만 적절한 운동을 통해 뇌를 자극하는 것은 그다지 중요하지 않습니다.
Brain Training Academy-참여할 가치가있는 이유는 무엇입니까?
특히 다발성 경화증 환자를 위해 만들어진 Brain Training Academy는인지 기능의 적절한 기능을 지원하는 실용적인 방법과 기술, 특히 MS 환자가 가장 눈에 띄는 장애를 가진 사람들에게 도움을 줄 것입니다.
과정 동안 참가자들은 마음 챙김, 집중력 및 상상력을 개발하기위한 운동에 대해 배웁니다. 주의력 문제는 종종 다발성 경화증 환자의 첫 번째인지 장애 중 하나입니다. 그들은 무엇보다도 다음을 배울 것입니다.
- 주의의 기능은 무엇입니까?
- 여러 가지 어려운 작업을 동시에 수행 할 수 있습니까?
- 효과를 내기 위해 주의력 훈련을하는 방법은 무엇입니까?
워크숍 참가자는 정보의 동시 저장 및 처리를 담당하는 작업 (작동) 기억을 연습 할 수 있습니다. 용량은 예를 들어 영향을받을 수 있습니다. 사고의 속도와 유연성에 관한 것입니다. 작업 기억은 나이가 들어감에 따라 모든 유형의 기억 중에서 가장 약화되며 MS 환자도이를 강하게 느낍니다.
-워크숍을 진행하는 동안 빠르고 효과적으로 학습하는 방법도 보여 드리고자합니다. 일상 생활, 직장 및 학교에서 우리는 끊임없이 새로운 정보를받습니다. 그것들을 마스터하는 것은 때때로 큰 도전입니다. 그리고 전문적인 생활과 일상 활동을 더 잘 기억하고 대처할 수있는인지 심리학의 몇 가지 실용적인 팁을 배우는 것으로 충분합니다. 심리학자,인지 트레이너, 운동 저자이자 두뇌 훈련 아카데미의 책임자 인 Magdalena Przedniczek 박사는 말합니다.
수업 중에 다발성 경화증을 가진 사람들은 기억 기술 (소위 니모닉)을 배울 수 있으며, 이는 뇌의 양쪽 반구를 사용하여 많은 양의 자료를 기억할 수있게합니다. 여기에는 기억과 회상을 용이하게하는 기억 전략 인 Chain Association Method가 포함됩니다.
Brain Training Academy는 폴란드 다발성 경화증 학회, SM-Walcz, NeuroPozytywni 재단 및 SezaM 환자의 실레 지아 협회와 협력하여 구현됩니다.
Brain Training Academy의 첫 번째 온라인 워크샵 우리는주의를 기울이고 있으며, 2020 년 4 월 29 일 (수) 17:00에 열립니다.
캠페인 Nie sam na SM의 Facebook 프로필에 방송
다음 회의는 매주 수요일에 5 월에 17.00에 예정되어 있습니다.
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