체중을 늘려야합니다

저는 16 살이고 몸무게는 42kg이고 키는 174cm입니다. 나는 기둥처럼 보이기 때문에 절대적으로 살이 찌고 싶다. 나는 다양한 출처에서 도움을 찾고, GP를 방문했고, 결과가 좋았으며, 어떤 질병도 배제되었습니다.

하루에 4 ~ 5 끼를 고 칼로리로 먹어야합니다. 750 / 식사, 운동을 피하십시오 (건강한 권장 사항은 아니지만 연료 소비량 감소). 건강하다면 그것이 가장 중요하다고 생각합니다. 당신은 "멋진"몸매를 가지고 있으며 체중 감량을 권하지 않습니다. 즐겁지도 건강하지도 않습니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

그는 내부 질환을 전문으로하는 것 외에도 전문 슬리밍을 담당하고 있으며, 그는 Piaseczno (14 Kilińskiego Street)에있는 DAMIANA Medical Center 및 "Czajkowscy"Polyclinic에서 근무합니다.