단백질 및 탄수화물 보충제, 크레아틴 및 hmb가 위, 간, 췌장, 신장에 미치는 영향은 무엇입니까?
여보세요
좋은 질문이지만 안타깝게도 영양소가 이와 관련하여 테스트되지 않았기 때문에 답변이 없습니다. 영양소, 스테로이드 및 기타 호르몬 인 에페드린의 오염에 관한 전문 언론에 발표 된 과학 보고서가 있습니다. 이것은 인터넷을 통해 해외에서 수입 된 조제 물에 적용됩니다. 그러나 전문가들은 과도하게 섭취하면 신장에 많은 부담을주는 단백질 보충제에 대해 경고합니다. HMB 또는 Creatine과 같은 기타 보충제는 제조업체의 권장 사항에 따라 적절한 교육주기에서만 사용해야합니다. 신장과 소화관이 아픈 사람은 보충제를 사용해서는 안됩니다. 또한 십대, 임산부 및 수유부에게 권장되지 않습니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
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