강박적인 손 씻기-강박의 근원

우리 중 대부분은 신경증 환자에 관한 영화에서 병적이고 강박적인 손씻기를 알고 있습니다. 그러나이 질병은 상황이 유리할 경우 거의 모든 사람에게 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘날 우리는이 장애에 대해 많이 알고 있습니다. 손을 씻고 싶은 충동-당신은 이것을 알아야합니다.

손을 씻는 것이 집착입니까? 대부분의 건강한 사람들은 집착합니다. 이것은 일반적인 현상입니다. 우리는 무의식적으로 생각에 멜로디를 반복하고, 차를 잠 갔는지 아파트 문을 잠 갔는지 의심스럽고, 청결에 너무 신경을 씁니다. 그러나 대부분의 경우 이러한 생각은 특정 생활 상황에서 비롯된 것입니다. 이유가 있습니다. 외부에서, 그들은 삶을 방해하지 않으며, 시간이 걸리지 않으며, 우리가 정말로 그렇게하려고한다면 그들을 억압하거나 산만하게 할 수 있습니다.

그러나 청결에 대한 병적 인 집착, 손 씻는 것은 손의 피부가 아프고 손을 한 시간 내에 여러 번 씻을 때 극단적 인 형태를 취할 수 있습니다. 그러한 활동은 또한 완전히 무의미한 것처럼 보입니다. 결국 손은 확실히 깨끗합니다.

손 씻기 : 상징적 의미

사람들이 확실히 깨끗한데도 손을 씻거나 스스로 씻을 필요를 느끼는 이유는 무엇입니까? 이 현상을 이해하기 위해서는 세탁 자체의 의미를 봐야한다. 대중의 의식에서 세탁은 단순히 먼지를 제거하는 것 이상입니다. 그것은 또한 우리 문화의 상징적 인 몸짓이기도합니다. 예를 들어 빌라도는 예수를 군중에게 넘겨 준 후에 손을 씻었습니다. 빌라도의 몸짓은 "나는 그것과 아무 관련이 없습니다. 나는이 불의와 거리를두고 있습니다. 나는 깨끗합니다"라고 읽습니다. 맥베스 부인도 남편이 왕을 죽이는 것을 도운 후 손을 씻어야한다는 압박감을 느꼈습니다.

손 씻기 : 정화의 의식

지그문트 프로이트조차도 손을 씻을 때 더러운 일을 씻어 낸다고 주장했습니다. 그의 생각에 우리는 때때로 몸을 정화하여 영혼을 정화하려고 노력합니다. 약간 비슷합니다. "양심이 더럽다면 청결에 너무 신경을 쓰면 스스로 씻어야한다는 느낌을 받게됩니다." 오늘의 연구는 천재 심리학자의 직감을 확인합니다. 예를 들어, 한 실험에서 한 그룹의 사람들에게 부도덕하고 "추악한"내용이 포함 된 이야기를 다시 작성하도록 요청 받았습니다. 동시에 두 번째 그룹은 도덕적 인 내용으로 이야기를 다시 작성했습니다.

그런 다음 모두가 비슷한 가치의 품목 (청소 제품, 소형 전자 제품 등)을 얼마나 갖고 싶은지 판단해야했습니다. 이전에 부도덕 한 내용을 처방 한 적이있는 사람들이 처방 한 사람보다 비누, 소독제 또는 물티슈를 더 많이 원한다는 것이 밝혀졌습니다. 도덕적 이야기!

그룹 간의 차이가 너무 커서 우연에 기인 할 방법이 없었습니다. 그러한 갈망은 배고픈 사람들을위한 "빵을 염두에 두는 것"처럼 행동했습니다. 부도덕 한 내용에 대해 생각함으로써 오염되었다고 느꼈던 사람들은 그들을 청소할 수있는 더 많은 물건을 원했습니다. 그들은 실험 중에 가졌던 "더러운 생각"에 대한 "구제책"으로 몸을 씻은 것 같습니다.

당신은 몸을 씻는다-당신은 영혼을 씻는다

심리학자들은 여기에서 또 다른 흥미로운 사실을 발견했습니다. 몸을 씻으면 불쾌한 감정이 진정됩니다! 이것을 어떻게 알 수 있습니까? 또 다른 실험에서 사람들은 자신의 악하고 부도덕 한 행위에 대해 생각해 보도록 요청 받았습니다. 그 때 그들 중 거의 3/4이 뭔가 나쁜 일이 일어난 낯선 사람을 "무작위"로 도왔다는 것이 밝혀졌습니다. 응답자들은 그들이 행한 비열함의 기억에 의해 타협되었던 신념, 선한 행동을 가진 선한 사람이라는 믿음을 회복하기를 원했기 때문에 이것을했다.

그러나 부도덕 한 행동을 기억 한 후 손을 씻거나 소독제 손수건으로 닦을 기회가 생기면 도움을주고 싶은 욕구가 거의 사라진다 (10 명 중 1 명만 도왔다!).

실험의 결과는 손을 씻는 것이 후회와 죄인이라는 느낌을 "지워진다"는 완벽한 증거입니다. 사람들이 죄책감, 수치심, 혐오감, 후회 등을 경험할 때 청소 (정리도 정리)는 실제로 이러한 감정의 강도를 부드럽게합니다. 불행히도 이것이 바로 청결을 유지하는 것이 질병이 될 수있는 이유입니다.

많은 사람들에게 사악하거나 죄 많은 것에 대해 생각하는 것은 더러운 일을하는 것만 큼 부끄럽습니다. 누군가가 매우 엄격한 도덕적 신념을 가지고 있다면, 그들은 단지 뭔가 잘못 생각하더라도 더러워 질 것입니다. 그리고 우리의 정신은 그 자체의 규칙에 의해 지배되기 때문에 때때로 우리의 의식적인 참여없이 생각이 스스로 우리 마음에 떠오르는 것을 의미합니다. 그럼에도 불구하고 그들은 여전히 ​​자신을 정화 할 수있는 힘을 가지고 있으며 궁극적으로 사람은 자신을 씻고 싶은 충동을 느낍니다. 머릿속에 원치 않는 생각이 많으면 씻는 것이 파괴적인 충동이 될 수 있습니다.

치료할 수 있습니까?

지그문트 프로이트는 회복의 조건이 자신의 진정한 욕망을 인식하고 깨닫고 받아들이는 것이라고 확신했습니다. 나쁜 욕망이나 나쁜 감정이없고 단지 나쁜 행동이 있기 때문입니다. 욕망과 생각은 환상의 영역에있는 한 좋지도 나쁘지도 않습니다. 오늘날 우리는 강박적인 세척이 우울증뿐 아니라 뇌 기능 장애와도 관련이 있다는 것을 알고 있습니다. 그렇기 때문에 정신과 의사가 처방 한 약물로 환자가 크게 완화되지만 심리 치료 없이는 그러한 구호가 영원하지 않을 수 있습니다.