가려움증 또는 항문 가려움증 : 위생 및 영양


  • 항문 가려움증은 수천 명의 사람들에게 인생을 어렵게 만들 수 있습니다.
  • 항문 가려움증은 항문 수준에서 가려움증, 자극 또는 화상으로 나타날 수 있습니다.
  • 이러한 증상은 점차 강박 적이 어서 때로는 인생을 견딜 수없고 방해하는 수면을 만듭니다.
  • 일부 위생 및 수유 규칙은 항문 가려움증을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

위생의 기본 규칙

  • 가려움증을 예방하는 주요 위생 수단은 화장실에 들어간 후 깨끗하고 건조합니다.
  • 아침과 오후에 마르세이유 비누 또는 순한 비누로 씻으십시오.
  • 가능한 한 오랫동안 문지르지 말고 건조 시키십시오. 가능하면 헤어 드라이어를 사용하십시오.
  • 향이없고 무색의 위생적인 ​​물티슈를 사용하십시오.
  • 느슨한면으로 된 속옷을 입고 합성 물질을 피하십시오.

다이어트

커피, 알코올 음료, 차, 초콜릿, 후추 및 향료와 같은 가려움증을 선호하는 음료 및 음식은 피하십시오.
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