과산화수소, 소금, 소다로 양치질 ... 양치질하는 방법?

가글링은 인후 감염에 대한 가장 오래된 전통적인 방법 중 하나입니다. 양치질은 패 혈성 인두염 및 인두염과 같은 질병에 매우 도움이됩니다. 이 가정 방법은 감염이 시작될 때 목을 자주 가글하는 것이 발병으로 이어지지 않기 때문에 긍정적 인 의견을 가지고 있습니다. 양치질 내용과 방법을 알아보십시오.

과산화수소로 양치질-비율
소금물로 가글하기
베이킹 소다로 가글하기
세이지로 양치질
요오드로 가글하기
기름으로 가글하기
양치질하는 방법?

가글링은 인후염에 대한 가정 요법 중 하나입니다. 또한 감염 예방에도 도움이됩니다. 개발되면 치유 과정이 빨라집니다.

목구멍은 일반적으로 과산화수소, 소금이 든 물 또는 베이킹 소다로 헹구어집니다. 허브 혼합물로 헹굴 수도 있습니다. 양치질은 일반적으로 감염을 제거하는 데 도움이되지만, 목이 개선되지 않거나 목이 너무 부어 오르면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

과산화수소, 소금 또는 베이킹 소다로 양치질하는 방법을 들어보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트

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과산화수소로 양치질-비율

과산화수소로 가글하는 것은 인후염에 대한 가장 잘 알려진 치료법 중 하나입니다. 과산화수소는 살균 효과, 즉 항균 및 항진균 효과가 있습니다. 이러한 이유로 감염된 인후에 적합합니다. 그것은 박테리아와 싸워 질병의 발병을 예방합니다.

양치질 용액을 만들 때 올바른 비율을 사용하십시오. 3 % 과산화수소 1 티스푼과 물 반컵을 섞는다. 물은 너무 따뜻하거나 너무 차갑지 않아야합니다. 이 용액으로 하루에 여러 번 목을 가글 할 수 있습니다. 이 방법이 효과가 없으면 적절한 약을 처방 해줄 의사에게 가십시오.

소금물로 가글하기

소금은 소독 (살균) 특성이 있으므로 물에 소금을 섞으면 인후 감염을 예방할 수 있습니다. 또한 식염수는 부종 방지 효과가있어 헹구면 목이나 편도선의 부종을 줄일 수있다.

소금 양치질의 좋은 효과에도 불구하고 다음과 같은 부작용이있을 수 있습니다.

점막 자극
빵 굽기
기침
인후의 발적 증가
입안의 불쾌한 맛

그러나 소금 양치질의 부작용은 너무 강한 소금 용액으로 인해 가장 많이 발생하므로이 방법으로 양치질을 결정할 때 혼합물을 준비 할 때 적절한 비율을 유지해야합니다. 물 1/3 컵에 평평한 티스푼의 소금을 첨가하는 것이 가장 좋습니다. 더 강한 용액은 목을 자극 할 수 있습니다.

베이킹 소다로 가글하기

인후염과 싸우는 좋은 방법은 베이킹 소다와 물로 양치질하는 것입니다. 항염 작용이 있습니다. 또한 인후염을 소독하고 진정시킵니다.

실온에서 끓인 물 한잔에 베이킹 소다 1 티스푼을 넣습니다. 더 많은 탄산 음료는 점막을 자극하여 원하는 효과와 반대됩니다.

인후염을 얻는 방법 알아보기

세이지로 양치질

허브 린스는 부기 및 인후염에도 좋습니다. 가장 효과적인 작용은 세이지, 카모마일 및 백리향입니다. 세이지 위에 뜨거운 물을 붓고 약 15 분 동안 끓입니다. 그런 다음 식히십시오.

뜨거운 차로 목을 헹구지 마십시오!

요오드로 가글하기

인후염에 대해 매우 자주 권장되는 방법은 요오드로 헹구는 것입니다.

요오드는 알코올에서 요오드 원소의 용액입니다. 요오드와 알코올은 모두 강력한 항균 효과가 있습니다. 이런 이유로 할머니는 상처와 상처를 소독하기 위해 요오드를 사용했습니다. 그러나 피부의 짙은 갈색으로 인해보기 흉하고 (알코올 농도가 높기 때문에) 상당히 고통스럽고 조직 손상도 초래했습니다.

그러나 요오드는 여전히 인후염과 패 혈성 인두염에 좋습니다. 목과 편도선을 헹구고 칫솔질하는 데 적합합니다.

요오드 가글 용액은 1 ~ 10의 비율로 냉각 된 끓인 물에 준비해야합니다. 용액은 매우 불안정하므로 즉시 사용해야합니다. 화농성 협심증의 경우 인후를 하루에 약 4 회 헹궈 야합니다.

편도선을 닦는 작업은 요오드와 글리세린의 비율이 1 : 1 인 용액으로 이루어져야합니다. 솔질을하려면 멸균 거즈 드레싱이 필요합니다.이 드레싱은 나무 주걱으로 감싸 야합니다.

요오드는 갑상선 질환, 특히 갑상선 기능 저하증, 그레이브스 병 및 하시모토 병으로 고생하는 사람들은 사용해서는 안됩니다.

기름으로 가글하기

기름으로 양치질하는 것에 대한 많은 신화가 발생했습니다. 한 가지는 확실합니다. 기름으로 목을 가글해서는 안됩니다. 오일은 입을 헹구는 데만 사용할 수 있습니다. 목을 가글하면 기름이 소화관을 통해 박테리아와 독소를 모으기 때문에 건강에 좋지 않은 위장으로 쉽게 들어갈 수 있습니다. 또한 인후에 기름이 있으면 개그 반사를 유발할 수 있습니다.

다른 한편으로, 기름으로 입을 헹구면 입안의 박테리아와 싸우는 데 도움이되어 감염의 발병을 억제하는 데 도움이됩니다. 오일은 접근하기 어려운 곳 (예 : 치아 사이)에서 박테리아와 세균을 제거하여 면역 체계를 완화합니다. 구강 청결제는 코코넛, 유채, 해바라기, 아마씨 또는 참기름을 선택하십시오.