일반적으로 건강에 심각한 문제는 아니지만이 예외는 주로 여성형 유방을 부끄러움과 금단의 원인으로 생각하는 남성의 기분에 영향을 미치며, 이는 사회와 사랑의 삶에 영향을 줄 수 있습니다 .
인간의 유선의 비정상적인 발달은 청소년기 (사례의 75 %), 사춘기 및 성숙기 (예 : 높은 에스트로겐 수준 및 / 또는 낮은 테스토스테론 수준)로 인한 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다. .
유방 선 조직의 비대로 인해 특히 유두에서 유방 부피가 증가하는 것이 특징입니다.
이 장애는 일반적으로 고 프로락틴 혈증 (혈액의 과도한 프로락틴이 남성에서 합성 됨)과 관련이 있습니다. 에스트로겐 치료를받는 수컷은 유방 형태의 지방 축적을 일으킬 수 있는데, 이는 진정한 유방을 발달시키는 것이 일반적이지만 가성 유방염으로 알려져 있습니다.
남성 성에서 가장 빈번한 유방 병리학입니다. 뚱뚱한 남자는 또한 일반적으로 pseudoginecomastia를 개발합니다.
때로는 특정 약물 및 약물 (에스트로겐, 코르티코 스테로이드, 스피로 놀 락톤, 설피 라이드, 디곡신, 시메티딘, 신경 이완제, 암페타민 또는 대마초)을 부작용으로 복용하는 사람들에게 나타날 수 있습니다. 따라서 항상 GP와 논의해야합니다.
성인의 경우 에스트로겐 / 테스토스테론 사이의 불균형에 해당합니다.
우리가 먹는 환경이나 음식에서 에스트로겐이나 '크 세노 에스트로겐'(화학 물질 또는 신체에 존재하지 않는 다른 물질)에 과도하게 노출되면이 문제에 기여할 수 있다는 이론이 있습니다.
'내분비 교란 물질'은 체내 테스토스테론 생성을 감소시키고 에스트로겐 분해를 일으킬 수 있습니다.
이 현상을 담당하는 다른 물질은 플라스틱 생산에 사용되며 환경으로 쉽게 방출되는 프탈레이트입니다. 비스페놀 A, 일부 플라스틱 병, 식품 포장 및 식품 캔 안감 및 식품 캔 안감에 사용됩니다 일부 살충제에서.
비만이거나 과체중이되는 것도 결정 요인이 될 수 있습니다. 영양소 카산드라 반스 (Cassandra Barns)는“지방 세포는 다른 호르몬을 에스트로겐으로 전환하는 '아로마 타제 (aromatase)'라고 불리는 봉투를 분비한다.
다른 경우에는 고환 종양, 클라인 펠터 증후군, 갑상선 기능 항진증, 간경변증, 파킨슨 병, 윌슨 병 (구리의 유기체 과부하) 및 두부 외상 또는 종양으로 인한 유전 질환이 원인 일 수 있습니다. 뇌
'수컷 가슴'트리거를 피하는 팁 :
1. 수돗물을 마시지 마십시오. 여기에는 프탈레이트 또는 비스페놀 A와 같은 특정 화학 물질이 포함되어있을 수 있습니다. 불행히도 매장에서 구입할 수있는 생수는 플라스틱 용기로 인해 더 나을 수 있습니다.
당신이 그것을 감당할 수있는 가장 좋은 옵션은 주방 수도꼭지에서 물을 잘 펌핑하기 위해 좋은 물 여과 시스템에 투자하는 것입니다.
2. 유기농 식품 섭취 :이 식품을 생산할 때 화학 물질을 거의 사용하지 않으며 심지어 동물의 성장을 촉진하거나 우유 생산을 늘리기 위해 호르몬을 사용하는 것도 제한되거나 금지됩니다.
인공 과일 비료 나 살충제가 재배에 사용되지 않기 때문에 유기농 과일과 채소도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
가격이나 가용성에 따라 이러한 유기농 제품을 섭취 할 방법이 없다면 야채와 과일을 철저히 씻어서 화학 잔류 물을 제거하십시오.
3. 플라스틱 용기를 피하십시오 : 대부분의 슈퍼마켓에는 플라스틱으로 포장 된 식품이 있으므로 인근 상점이나 농장에서 신선한 제품을 구입하려고 시도하기 때문에 복잡합니다.
4. 플라스틱 용기, 특히 연질 플라스틱 또는 플라스틱 랩으로 음식물을 가열하지 마십시오. 미리 조리 한 음식을 사면 용기를 세라믹으로 바꾸십시오.
5. 체중을 줄여야 할 수도 있습니다. 과체중이라면 설탕이 적은 맞춤형 다이어트를하기 위해 영양사에게가는 것이 좋습니다.
6. 콩을 남용하지 마십시오 : 콩이나 두부는 채식주의 자에게 고기 대신 단백질 공급원 일뿐 아니라 어떤 이유로 유제품을 피하려는 사람들을위한 우유 나 간장 요구르트이기 때문에 매우 인기가 있습니다.
간장은 몸에서 약한 에스트로겐으로 행동 할 수있는 식물의 천연 성분 인 '피토 에스트로겐'의 원천입니다.
이들은 에스트로겐을 추가로 섭취하는 폐경기 여성에게 매우 도움이 될 수 있지만 물론 이러한 '가슴'문제가있는 남성에게는 해당되지 않습니다.
간장이 간혹 문제가되지는 않지만 자주 복용하면 문제가 커질 수 있습니다. 오트밀, 코코넛 또는 아몬드 우유와 같은 식물성 단백질로 교체하십시오.
6. 화장품 및 세척제로 눈. 화학 물질의 사용을 최소화하는 두 가지 범주에 대한 많은 자연 옵션이 있습니다
7. 보충제를 섭취하십시오. 테스토스테론 보충제는 매우 낮은 수준의 테스토스테론으로 진단받은 남성에게 권장됩니다.
출처 : www.DiarioSalud.net
