복부 둘레는 무엇입니까

복부 둘레가 높아지면 심혈관 질환의 중요한 위험 요소가됩니다.


복부 둘레는 무엇입니까

복부 둘레를 측정하면 심혈관 위험 인자의 존재를 감지 할 수 있습니다. 복부 둘레는 고려해야 할 매개 변수이며 쉽게 측정 할 수 있습니다.

남성과 여성의 복부 둘레

여성의 경우 복부 둘레는 88cm 미만이어야합니다 (임신이없는 경우). 복부 둘레가 88cm보다 큰 여성은 복부 비만입니다.


사람의 경우 복부 둘레는 102cm를 초과해서는 안됩니다. 102cm 이상의 복부 둘레를 가진 사람은 복부 비만입니다.

심혈관 위험 인자로서의 복부 둘레

심혈관 위험 인자의 수는 복부 둘레가 증가함에 따라 증가합니다.


제 2 형 당뇨병의 위험 증가는 복부 둘레가 103cm보다 큰 여성에서 14 배 더 높습니다. 제 2 형 당뇨병의 위험 증가는 복부 둘레가 112cm보다 큰 남성의 경우 7 배 더 높습니다.

저 알파로 단백질 혈증, 고 콜레스테롤 혈증 및 고 중성 지방 혈증의 유병률은 여성과 남성 모두에서 복부 둘레에 따라 크게 증가합니다.

남성과 여성 모두에서 복부 둘레가 고혈압 이 크게 증가합니다.

2008 년 4 월 16 일 동안 관찰 된 45, 000 명의 여성에 대해 수행 된 의학 잡지 "Circulation"(source Relax News)에 발표 된 미국의 연구에 따르면, 복부 둘레와 심근 경색 의 위험 사이의 상관 관계는 매우 강력합니다. 복부 둘레가 높은 여성은 70cm 미만의 복부 둘레를 가진 여성보다 심근 경색으로 사망 할 위험이 두 배입니다. 이 값은 사람들의 체질량 지수와 무관합니다.

복부 둘레가 90cm보다 큰 여성은 정상 체중의 여성에 비해 암에 걸릴 위험이 63 % 더 높습니다.

복부 둘레가 나타내는 것

복부 둘레의 측정은 중요한 심혈관 위험 인자의 존재를 결정하는 매우 간단한 수단입니다.

대사 증후군 진단 방법

대사 증후군은 같은 사람에게 5 가지 이상 중 3 가지 이상이 공존하는 것입니다 : 공복 혈당 : 1.1 g / L; 복부 비만 : 남성의 경우 102 cm / 여성의 경우 88 cm; 트리글리세리드 : 1.5 g / L; HDL 콜레스테롤 (좋은 콜레스테롤) <0.4 / 0.5g / L; 동맥 고혈압 : 130/85 mm Hg.


사진 : © kurhan-Shutterstock.com 태그:  영양물 섭취 용어 사전 건강 

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