TENS-진통에 대한 해결책

TENS 통증 완화 방법은 무엇입니까? 저주파 전류에 의해 통증이 차단됩니다. 이 마취 방법은 사용하기 쉽고 비 침습적이며 매우 안전합니다. TENS는 어떻게 작동합니까? 출산시 TENS 사용에 대한 금기 사항이 있습니까?

서양에서 TENS는 출산시 통증 완화로 수년 동안 알려지고 사용되었습니다. 산부인과에서이 방법의 사용에 대한 연구는 1970 년대에 시작되었으며 이미 스웨덴, 영국, 미국, 독일 및 네덜란드에서 실행되었습니다. TENS는 특히 영국에서 약 20 %가 사용되는 매우 인기가 있습니다. 출산. 많은 병원 분만 부서에서 TENS를 처분 할 수 있으며 모든 조산사는 그것이 무엇이며 어떻게 사용하는지 알고 있습니다. 폴란드에서 진통을 완화하는 방법은 대중의 인식에 불과하며 지금까지 소수의 병원과 독립적 인 조산사 만이 제안했습니다. 그러나 필요한 장비는 온라인 (PLN 300-500) 또는 임대 (PLN 100-200)로 쉽게 구매할 수 있으며 배송 실로 가져갈 수 있습니다.

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TENS는 무엇입니까

TENS는 경피 신경 전기 신경 자극 (Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation)의 약자로 폴란드어로 경피 전기 신경 자극을 의미합니다. 꽤 끔찍하게 들리지만 끔찍하지는 않습니다. 그 반대입니다. TENS 자극기는 휴대 전화 크기의 장치로 배터리로 전원이 공급되며 저주파 임펄스 전류 (1-150Hz)를 생성합니다.
평평한 젤 전극 4 개가 와이어로 심박 조율기에 연결되어 아이의 등에 패치처럼 붙어 있습니다. 노동 TENS에는 자극의 강도를 변경하는 데 사용되는 리모컨도 장착되어 있습니다. 고통스러운 노동 수축이 시작되면 전극을 노동중인 여성의 뒤쪽 (요추 부위)에 붙이고 장치를 켜야합니다. 수축이 시작 되 자마자 분만중인 여성은 리모컨의 버튼을 눌러 전기 맥박의 강도를 조절합니다. 이 충동은 전극이 부착 된 신체에 도달하여 진통 효과를 유발합니다. 수축 대신에 여성은 전극 부위의 등 근육이 경미하게 쑤시고 약간 조여지는 느낌을받습니다.

수십-작동 원리

이 장치의 진통 효과는 두 가지입니다. 첫째, 약한 전류의 흐름은 자연적인 진통제 역할을하는 엔돌핀 ( "행복 호르몬")의 체내 방출을 증가시킵니다. 둘째, 감각 신경의 현재 자극은 통증 신호가 뇌로 전달되는 것을 부분적으로 차단합니다. 통증 부위에서 감각 신경을 자극하면 통증 자극의 수가 줄어들고 그 결과 지각이 약해집니다. 통증 대신 출산자가 따끔 거림을 느낍니다.

왜 이런 일이 발생합니까? 요점은 신경 세포가 한 번에 하나의 충동 만 전달할 수 있다는 것입니다 (예 : 따끔 거림 또는 통증). 어떤 충동이 전달 될지는 그 힘에 의해 결정됩니다. 따라서 자연적인 통증 충동을받는 세포에 인공적이고 더 강한 감각 충동이 전달되면 후자에게 전달됩니다. 또한 감각 신경은 더 두껍고 통증 신경보다 빠르게 신호를 전달합니다. 따라서 뇌는 감각 자극을인지 할 때 통증 자극의 처리를 따라갈 수없고 더 강한 자극에 관여합니다. 즉, TENS 자극기는 신경계에 관여하고 통증 자극으로부터주의를 분산시키는 감각 자극을 제공합니다. 성공 했습니까?

반드시 해

출산하기 전에 장치 사용 지침을 읽거나 짧은 교육 (예 : TENS를 빌릴 수있는 센터에서 제공)을 받고 전극을 부착해야하는 위치 등을 찾습니다. 올바른 배터리 구입

출산을위한 주머니가있는 목욕 가운이나 스웻 셔츠를 가져 가면 항상 심장 박동기를 손에 들지 않아도됩니다.

낮은 전류로 시작하여 그것을 증가시킬 무언가가 있습니다.

TENS 방법의 효과

영국 연구에 따르면 TENS를 사용한 여성은 대부분 80 % 정도 만족합니다. 그들 중 TENS는 통증 감각을 상당히 감소 시킨다는 것을 발견했습니다. 긍정적 인 의견은 극소수의 폴란드 사용자들 사이에서도 우세합니다. 그러나 주목할만한 두 가지가 있습니다. 첫째, TENS는 주로 허리 통증을 완화하지만 하복부 통증에 미치는 영향은 적습니다. 따라서 특히 출산 중 허리 통증을 앓는 여성이 가장 많은 혜택을 받았다. 한편, 하복부 통증이 일반적으로 가장 심각합니다.
참고 : 전극은 임신 한 배에 놓을 수 없습니다! 둘째,이 통증 완화 방법은 자연적인 통증 자극이 아직 그다지 강하지 않고 인위적으로 유도 된 감각 자극이이를 익사시킬 수있는 특정 분만 단계까지만 작동합니다. 그러나 팽창이 6 ~ 7cm 이상에 이르면 자궁 수축이 너무 강 해져서 TENS가 통증 감각을 감소시킬 가능성이 낮습니다. 또한 통증에 대한 민감성은 항상 개별적인 문제이며, 어떤 사람이 한 사람에게 도움이되었다고해서 다른 사람에게 도움이 될 것이라는 보장은 없다는 것을 기억해야합니다.

TENS의 장점

그럼에도 불구하고, 특히 예를 들어 선택한 병원에서 요청시 경막 외 마취 옵션을 제공하지 않는 경우 TENS 사용을 고려할 가치가 있습니다. 이 방법에는 몇 가지 장점이 있습니다. 우선, 완전히 안전합니다. 여러 테스트 중에 바람직하지 않은 부작용이 발견되지 않았습니다. TENS는 출산하는 여성과 아기 모두에게 완전히 안전합니다. 따라서 그것은 엄마와 아기에게 무관심하지 않은 돌라 간과 같은 약물에 대한 훌륭한 대안이 될 수 있습니다. 이것은 특히 출산의 의료 화에 반대하고 그것을 피하고 싶은 여성들에게 큰 이점입니다. TENS는 비 침습적 방법으로 간주됩니다.
마약과는 달리 TENS는 여성을 멍청하게하거나 잠들게하지 않으며 그녀의 의식은 어떤 식 으로든 방해받지 않습니다. 더욱이, 수축을 차단하려는 충동의 강도를 결정할 수있는 능력은 여성에게 그녀의 정신에 매우 중요한 통증 조절 감각을 제공하며 이는 효율적인 노동 과정으로 이어집니다. 연구에 따르면 TENS 덕분에 첫 번째 분만 단계가 짧아 져 압력 단계가 올 때 엄마가 덜 피곤해집니다. 이 방법의 가장 큰 장점은 이동성입니다. 자극을받는 동안 자유롭게 움직일 수 있습니다. 편안하게 걷고 자세를 취합니다. 욕조 나 샤워 실에 들어가기 전에 전극을 제거하고 다시 붙이기 만하면됩니다.

TENS에 대한 금기 사항

많지는 않지만 더 많이 알아야합니다. 따라서 자극을 받고 상처 입은 피부에 전극을 놓지 말고 활성 HF 장치에서 1m 미만의 거리에서 사용하십시오. TENS는 심박 조율기, 심한 부정맥 (심장 전문의의 의견 필요) 또는 간질 (신경과 전문의의 의견 및 시험 절차가 필요함)이있는 산모는 사용해서는 안됩니다.

문제

장치를 어디서 구할 수 있습니까?

많은 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다.
장치를 구입하기로 결정한 경우 생리통, 요통 및 류마티스 통증과 같이 효과적으로 싸울 수 있기 때문에 출산 후에도 유용 할 수 있습니다.
심박 조율기를 대여 할 수있는 장소도 거의 없습니다. 다음은 그러한 시설의 예입니다.
Poznań-Good Begin 출생 클럽 및 학교, 전화. (61) 66 19413, 606 95 99 92,
Bygdoszcz, tel. 600326654 (오후 3 시부 터 오후 8 시까 지).