과거와 현재의 관계

나에게 문제가 있습니까? 반년 동안 나는 매우 행복한 관계에있었습니다. 그러나 나는 과거에 대해 나쁘게 말하는 것이 싫다. 제 파트너는 그것에 대해 아무 문제가없는 것 같습니다. 때때로 그녀는 제 과거에 대해 묻고 저는 그 질문에 대답합니다. 반응을하고 물어 보면 그녀가 상관하지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 나는 그녀의 과거에 대해 거의 묻지 않고 그런 필요가 없습니다. 그녀가 (과장된 세부 사항없이) 자신에게 말할 때 그것은 나를 아프게합니다. 그런 다음 내 상상력이 켜지고 내 사랑하는 사람이 내 마음 속에서 다른 사람의 품에 안기는 것을보고 끔찍하게 아파요. 그는 납치를 사용하여 그것이 당연하다고 설명하기도합니다. 그런 다음 그는 "나는 더 낫다"는 것이 나에게 플러스라고 확신합니다. 문제는 내가 누구와도 비교되고 싶지 않고, 누구보다 나아지기를 원치 않으며, 단지 좋은 사람이되고 싶고, 감사하고, 사랑 받고 싶어한다는 것입니다. 우리가 좋은 대화를 나누고이 주제에 대해 이야기했다는 사실에도 불구하고 때때로 돌아옵니다. 최근에 나는 과거가 그녀의 삶의 일부이고 그녀는 그것에 대해 자유롭게 이야기 할 수 있기를 원 / 필요하다고 들었습니다. 그러나 나는 그것을 받아 들일 수없고, 나에게는 완전히 불필요하며, 지금 우리 삶, 우리의 행복을 살고 싶습니다. 나는이 상황에 대처할 수 없습니다. 가끔은 내가 너무 예민하다고 생각합니다.

문제는 사소 해 보일 수 있지만 그렇지 않습니다. 사실 과거는 우리 삶의 일부이므로 여자 친구가 다시 돌아온다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 내가 이해하는 바와 같이, 그는 당신을 괴롭 히거나 모욕하기 위해 의도적으로하는 것이 아닙니다. 특히 이러한 기억과 비교에서 당신에게 유리하기 때문입니다. 우리는 모든 곳에서 다른 상황과 맥락에서 누군가와 비교됩니다. 당신의 여자 친구의 기억이 당신을 위협하기 때문에-당신의 안정감을 침해합니다-당신의 자존감을 고려할 가치가 있습니다. 그녀는 왜 그렇게 불안정합니까? 심리학자에게 가서이 두려움의 근원을 발견하고 그것을 해결하는 것은 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 삶을 매우 어렵게 만들 수 있습니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

심리학자, 30 년 경력의 전문가, 심리 사회적 기술 트레이너, 바르샤바 지방 법원의 전문 심리학자.

주요 활동 분야 : 중재 서비스, 가족 상담, 위기 상황에있는 사람 돌보기, 관리 교육.

무엇보다도 이해와 존중을 바탕으로 좋은 관계를 구축하는 데 중점을 둡니다. 그는 수많은 위기 개입을 수행하고 심각한 위기에 처한 사람들을 돌 보았습니다.

그는 바르샤바의 SWPS 심리학 부, 바르샤바 대학 및 Zielona Góra 대학에서 법의학 심리학을 강의했습니다.