히스타민이 풍부한 음식 (치즈, 토마토, 감귤류, 훈제 생선 등)을 먹은 후, 많이 먹고, 코가 부어 오르고, 목에 분비물이 나고, 눈물이 나고, 전반적인 불쾌감, 에너지가 부족합니다. 이 제품의 복용을 중단하면 확실히 개선되는 것을 볼 수 있습니다. Diamine Oxidase Activity (DAO) 테스트를했는데 범위는 10.7-34.6 IU / ml이고 하한값이지만 정상인 12를 얻었습니다. 결국이 편협함일까요, 아니면 다른 것일까 요?
히스타민은 체내의 많은 세포에서 분비되는 생체 아민으로 많은 시스템에서 활동하며, 히스타민을 함유 한 음식에서도 흡수 될 수 있습니다. 알레르기 요인의 영향으로 방출됩니다. 그것은 피부, 신경계, 호흡기 및 소화계에 특별한 수용체를 가지고있어 비특이적 반응을 일으 킵니다. 비 인두 점막, 얼굴의 다른 사람 또는 편두통과 두통의 형태로 나타납니다. 귀하의 경우에는 비강 점막에 작용합니다.
연구에 따르면 히스타민 과민증은 장, 위장관, 크론 병 또는 대장 궤양의 염증성 질환과 관련이 있습니다. 또한 순환계에 영향을 미치고 적혈구 생성을 방해 할 수 있습니다. 히스타민은 두 개의 DAO 효소에 의해 체내에서 분해되고 한 번은 히스타민 N- 메틸 트랜스퍼 라제 (HNMT)에 의해 분해됩니다. 그것들이 너무 적다면, 이러한 효소 또는 위장관 질환을 생성하는 유전자의 불리한 변이, 너무 많은 약물 섭취 또는 너무 많은 알코올 섭취 때문일 수 있습니다. 오히려 히스타민을 분해하는 효소의 생산에 유전 적 결함을 예상해서는 안되지만, 예를 들어 소화관에 문제가있을 수 있습니까? 이것이 명확해질 때까지 히스타민이 풍부한 식품을 피하십시오.
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이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
