출산 후에는 다시 여성이됩니다. 당신은 다시 "첫"월경을 기다리고 있습니다. 당신은 남편과 "처음"을 보내고 있습니다. 우리는 출산 후 친밀한 문제와 관련된 두려움을 없애려고 노력할 것입니다. 언제 성관계를 시작하는 것이 안전한지, 모유 수유가 월경이 없음을 보장하는지, 제왕 절개 후 더 빨리 성관계를 회복 할 수 있는지 여부.
1. 출산 후 1 년 이상 모유 수유를하고 싶습니다. 내가 지금까지 월경을하지 않는다는 것이 사실입니까?
반드시 그런 것은 아닙니다. 많은 여성들이 모유 수유 기간 동안 생리를 놓칩니다. 이것은 수유 중에 몸에 배란을 억제하는 높은 농도의 프로락틴이 있으며 배란이 없기 때문에 월경이기도합니다 (정상주기). 그러나 수유부에서도 월경은 6 주 후에 시작될 수 있으며 수유가 중단된다는 의미는 아닙니다.
2.출산 한 지 6 주가 지났는데 모유 수유는 안 하는데도 생리가 안 돼요. 마침내 언제 나타날까요?
당신은 걱정할 것이 없습니다. 월경은 출산 후 4 주 또는 8 주에 발생할 수 있습니다. 정확히 이런 일이 발생하는 것은 개별 문제입니다.
3. 엄마가 된 이후로 두 번의 생리가 있었고 두 번 모두 매우 타이트했습니다. 이것은 정상입니까? 출산 후 기간이 바뀌나요?
처음 몇 번의 출혈은 약한 것에서 무거운 것까지 강도가 다를 수 있습니다. 그러나 곧 안정 될 것입니다. 출산 후 많은 여성들이 생리통이 이전보다 약하고 덜 고통 스럽다는 것을 알게됩니다.
4. 나는 항상 패드보다 탐폰을 선호했습니다. 출산 후에도 사용할 수 있습니까?
지금 당장 원하지 않을 것입니다. 질은 확실히 아플 것이고 회음부는 고통 스러울 수 있습니다. 그렇기 때문에 탐폰은 좋은 생각이 아닙니다. 그러나 가장 중요한 것은 자궁에 신선한 상처가 있다는 것입니다-질에 혈액과 산후 노폐물을 보관하는 탐폰을 몸에 삽입함으로써 이상적인 감염 조건이 만들어집니다. 따라서 안전을 위해 적어도 산후 기간에는 탐폰을 사용하지 마십시오. 그런 다음 그들에게 돌아갈 수 있습니다.
5. 분만 중 가랑이에 절개가 없었고 기분이 좋습니다. 출산 6 주가 지나지 않았는데도 성교를 시작할 수 있나요?
자궁의 상처가 치유 될 수 있도록 출산 후 최소 4 주 동안 성교를 연기해야합니다. 이 기간이 지나면 더 가까워 질 수 있지만 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
6. 제왕 절개로 출산하면 정상 분만 후보다 빨리 성관계를 가질 수 있습니까?
다르게 발생합니다. 질 출산을 한 대부분의 여성은 7 주 후에 성생활을 시작하지만 제왕 절개 후 4 주 후에 성교가 가능합니다. 그러나 제왕 절개 후에는 치유가 필요한 자궁 상처가 있음을 기억하십시오 (그렇지 않으면 감염 위험이 비율입니다). 게다가 제왕 절개는 수술 후 신체가 회복되어야합니다.
7. 3 개월 전에 출산했습니다. 남편은 정상적으로 사랑을 나누고 싶어하고 여전히 저항이 있고 여전히 가랑이가 아파요. 마침내 언제지나 갈까요?
일반적으로 3 개월이면 모든 것이 잘 낫지 만 항상 그런 것은 아닙니다. 깊은 절개와 많은 봉합을 통해 출산이 어렵고 침습적 일 때 정상으로 돌아가는 데 최대 6 개월까지 더 오래 걸릴 수 있습니다. 남편은 이것을 인정하고 이해를 보여야합니다. 결국, 성교를 통해서가 아니라 양 당사자의 선의로 성적 긴장을 다룰 수 있습니다. 그러나 여성이 출산 후 6 개월 동안 여전히 성관계를 피한다면 두려워합니다. 전문가의 도움을 구할 가치가 있습니다.
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출산에 대해 알고있는 것을 확인하십시오8. 산욕기가 끝나고 더 이상 나를 아프게하는 것은 없지만 나는 섹스에 대해 생각조차하고 싶지 않다. 아플 까봐 두렵다. 정말 어때?
때로는 출산 후 처음 몇 번의 성교가 약간 불편할 수 있지만 대부분의 경우 두려움은 근거가 없습니다. 분만이 정상이고 분만이 끝났고 의사가 통제 방문 (당시까지 이루어져야 함) 동안 이상을 발견하지 못했을 때, 성교는 불편 함을 유발해서는 안됩니다. 파트너에게 우려 사항에 대해 이야기하십시오. 조심스럽고 온화하면 통증을 피할 수 있습니다. 그렇다면 언제든지 중지 할 수 있습니다.
9. 분만 후 첫 성교는 고통스럽지 않았지만 소량의 피를 발견했습니다. 이것은 무엇을 의미 할 수 있습니까?
통증을 느끼지 않았다면 질 내막의 약간의 손상으로 인한 출혈 일 수 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 떨어지기 때문에 질은 보습이 부족하고 종종 건조하기 때문에 찾기가 어렵지 않습니다. 친밀한 수성 보습제 (바셀린 제외)를 사용하면 부상 위험을 줄일 수 있습니다. 호르몬 수치가 정상화되면 (최대 6 개월이 소요될 수 있음) 질의 수분도 예전과 동일하게됩니다.
10. 남편과 두 번째로 우리 뒤에 있습니다. 나는 그에게 그의 인상에 대해 묻지 않았지만 이제 산후 질이 느슨해 진 것 같습니다. 걱정이됩니다. 그대로 유지 될까요?
질이 느슨해지는 느낌은 출산 중 근육이 많이 늘어났기 때문에 매우 흔합니다. 그러나 그것은 매우 유연한 기관이며 일반적으로 시간이 지남에 따라 임신 전 상태로 돌아갑니다. 그러나 케겔 운동을 통해 속도를 높일 가치가 있습니다. 느슨 함이 당신을 많이 괴롭히는 경우, 여성이 허벅지가 꽉 조이는 자세를 권장합니다. 이것은 두 파트너의 감각을 향상시킬 것입니다.
11. 산욕기 이후 첫 성교에 가장 좋은 성적 위치는 무엇입니까?
회음부와 자궁의 상처가 아물었다면 정말 중요하지 않습니다. 그러나 심리적 인 이유만으로도 처음에는 깊은 침투를 허용하는 자세를 피하는 것이 좋습니다. 여성이 성교의 속도와 깊이를 조절할 수있는 방식으로 사랑을 나누는 것도 좋습니다. 이러한 이유로, 예를 들어 "기수 위에"또는 "스푼 위에"는 클래식 한 자세보다 낫습니다. 제왕 절개를 한 여성의 파트너도 배에 체중이 가해지지 않도록주의해야합니다.
12. 모유 수유는 임신으로부터 보호한다고합니다. 이것이 사실입니까?
정확히. 수유가 배란을 억제하지만 (그없이 여성은 가임이되지 않음)이 과정은 때때로 여러 가지 이유로 방해를 받기 때문에 작지만 임신 할 위험이 여전히 존재합니다.
13. 출산 후 첫 번째 월경 전에 임신 할 수 있습니까?
예. 배란 (주기의 가임기)은 항상 월경 이전에 발생합니다. 따라서 출산 후 첫 번째 월경을하지 않고도 임신 할 수 있습니다.
14. 방금 출산했는데 두 번째 아이를 당장 낳고 싶지 않습니다. 어떤 피임법이 가장 좋습니까?
모유 수유를하지 않는 경우 의사와 함께 선택한 모든 방법을 사용할 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다 : IUD 및 호르몬 제제 : 정제, 패치, 디스크. 콘돔을 사용할 수도 있지만 신뢰할 수 없습니다. 그리고 모유 수유 중이라면 호르몬 패치 나 고전적인 약을 사용하지 마십시오. 미니 알약 (세라 제트). 수유 중에는 자궁 내 장치 및 주사 (Depo-provera)도 권장됩니다.
월간 "엠작 마마"
