지금까지 60 명은 정신 능력의 감소가 경험되기 시작한 나이로 인용되었지만 새로운 연구는 훨씬 빨리 악화를 초래합니다.
이 분석은 프랑스 역학 및 인구 건강 연구 센터의 전문가와 런던 대학 (University College London)의 전문가들에 의해 수행되었으며, 10 년 동안 7 천 명 이상의 정신 건강을 연구하고 따랐습니다.
이 연구는 1997 년부터 2007 년 사이에 진행된 연구 초기 45 세에서 70 세 사이의 영국 공무원들에 초점을 맞추 었으며, 이는 1997 년과 2007 년 사이에 수행되었으며, 그들 모두의 다른 교육 수준을 고려했습니다.
연구의 10 년 동안, 연구 시작시 45 세에서 49 세 사이의 남녀 모두 정신 추론이 3.6 % 악화 된 반면 65 세와 70 세 사이의 악화는 9.6 %였습니다. 그들 안에는 7.4 %가 있습니다.
연구에 참여한 가장 어린 사람들은 처음에 45 세 였기 때문에인지 장애가 더 일찍 시작될 수 있습니다.
자원 봉사자들의인지 기능은 기억, 어휘, 청각 및 이해력을 평가하기 위해 10 년에 걸쳐 3 번 측정되었으며, 분석 결과가 나왔습니다.
할당 된 작업 중에 문자 S부터 시작하여 가장 많은 수의 동물 이름으로 기억할 수있는 최대 개수의 단어를 작성했습니다.
어휘를 제외한 모든인지 점수는 모든 연령대에서 감소하기 시작했으며, 고령 공무원 사이에서 감소가 더 빠르다는 사실이 밝혀졌다.
연구원들은“수명이 기대되는 수준을 유지하고인지 노화를 이해하는 것이 이번 세기의 과제 중 하나가 될 것”이라고 결론 지었다.
전문가들은 또한 건강한 삶을 사는 것이 장기적으로 유익하기 때문에 건강 생활을하는 것의 중요성을 강조했습니다.
"마음에 좋은 것이 머리에 좋다는 합의가있다"고 덧붙였다.
기억력, 추론 및 이해 능력이 악화되기 시작하는 연령을 감지하는 것은 정신 장애를 경험하기 시작한 사람들에게 약물이 투여 될 때 효과가 있기 때문에 중요합니다.
출처 : www.DiarioSalud.net
