- 카페인은 노인이 겪는 만성 염증에 작용하여 수명을 연장시킵니다. 그러나 카페인은 장기적인 염증 효과를 제공하기 때문에이 자극제는 기존의 항염증제를 대체 할 수 없습니다. 이것이 미국 스탠포드 대학교가 수행 한 연구의 결론입니다.
커피를 과도하게 섭취하면 카페인이 많이 들어있어 일부 사람들에게 해를 끼치지만 다른 사람들에게는 커피를 많이 권장합니다. 이제 한 연구에 따르면 카페인은 노인이 겪는 만성 염증 과정을 차단하고 실제 위협이 없을 때 면역 체계가 염증 반응을 유발하는 것으로 확인되었습니다.
그러나 염증 과정은 서로의 유전자와 면역 체계에 의존하기 때문에 각 사람에게 동일한 방식으로 작동하지 않기 때문에 매일 20 분에 따르면 카페인의 작용이 고르지 않을 수 있습니다.
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