예방 검사, 즉 질병 발병 예방을 목적으로하는 검사는 연령에 관계없이 필요하지만 20 대 청소년에게는 다른 검사를 권장하고 40 세에는 기타 검사를 권장하며 다른 예방 검사는 여성이, 다른 예방 검사는 남성이 수행해야합니다. 40 세 아동은 자신을 돌봐야하며 혈구 수, ESR, 혈당, 소변 검사, 전립선 항원 (PSA)과 같은 검사를 정기적으로 받아야합니다.
40 세가 넘으면 정기적 인 시험을 치르십시오. 이 나이에 죽상 경화증, 녹내장 또는 전립선 문제와 같은 심각한 질병의 위험이 증가합니다. 그렇기 때문에 1 년에 혈액 및 소변 검사를 받고 테스토스테론 호르몬 수치를 검사하고 폐 엑스레이를 찍고 혈압을 측정 할 가치가 있습니다.
40 세의 필수 검사
- 빈혈 또는 빈혈이 있는지 확인하기위한 형태 (연간). 백혈구 (WBC) 수의 증가는 염증이나 감염, 백혈병 또는 심한 스트레스의 증거입니다. 낮음은 일반적으로 콜라겐 결핍 골수, 간, 비장 또는 관상 동맥 질환을 나타냅니다. WBC 표준은 혈액의 밀리리터 단위로 4500 ~ 10000이고 빨간색 (RBC)은 µl 단위로 470 ~ 610 만입니다. 수의 증가는 폐 섬유증, 저산소증 또는 탈수를 나타낼 수 있습니다. 감소는 빈혈, 신장 질환 또는 영양 실조를 나타냅니다.
- 헤모글로빈이 정상 상한선 (12.5-18.0g / dl)으로 상승하면 일반적으로 혈중 산소화가 부족하여 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)이 시작됩니다. 헤마토크릿은 적혈구 수와 다른 혈액 성분의 비율입니다. 표준은 40-49 %입니다. 이 수치가 높으면 혈액 밀도가 높아 혈액 순환을 방해하고 종종 혈전의 원인이됩니다.
- ESR (1 년에 한 번)이 높으면 염증 과정을 나타냅니다. 남성의 표준은 8-15 / h입니다 (1 시간 후 적혈구가 떨어짐).
- 포도당 (1 년에 한 번) 또는 혈당 수준에 따라 당뇨병 위험이 결정됩니다. 고혈당 (고혈당증이라고 함)은 거의 항상 당뇨병을 의미합니다. 결핍 (저혈당증이라고 함)은 당뇨병과 관련이있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 오랫동안 먹지 않았거나 매우 피곤한 사람들에게도 발생합니다. 또한 간 질환, 중독, 과민성 부신 피질 또는 갑상선 기능 저하의 증거가 될 수 있습니다. 표준은 70-100 mg / dl (3.9-6.1mmol / l)입니다.
- 콜레스테롤 수치를 결정하기 위해 지질 프로필 (연간)을 측정합니다. 80 % 후 남성의 경우,이 수치가 높아져 심혈관 질환으로 사망 할 위험이 있습니다. 소위 표시함으로써 나쁜 LDL 콜레스테롤 (표준은 2.2-4.0 mmol / l, 한도는 135 mg / dl), 죽상 경화증, 관상 동맥 심장 질환 및 심장 마비의 위험을 감지 할 수 있습니다. 비타민 D, 담즙산, 성 호르몬 생산에는 좋은 HDL 콜레스테롤 (많을수록 좋다)이 필요합니다.
- 요산 수치 (1 년에 한 번)는 식단과 밀접한 관련이 있습니다. 과잉은 혈중 혈청에 축적되지만 (선천적 소인으로 인해), 다량의 고기를 섭취하는 경우에도 좋습니다. 이것은 ... 불리운다 고요 산혈증. 치료를 무시하고식이 요법이 변경되지 않으면 소위 통풍. 모든 관절과 뼈가 아프기 때문에이 질병은 종종 류머티즘과 혼동됩니다. 혈장의 요산 수치 증가 (표준 3.5-7 mg / l)는 암, 신부전, 건선 및 일부 간 질환의 시작을 나타낼 수 있습니다.
- 마그네슘 결핍이 흔하기 때문에 마그네슘 수치 (1 년에 한 번)를 검사하고 심장 통증, 전신 쇠약, 급성 두통 및 지속적인 피로와 유사한 증상을 나타냅니다. 마그네슘의 표준은 1.95-2.95 mg / %입니다.
- 전립선 항원 (PSA) (1 년에 한 번)-불편 함을 느끼지 않더라도. 항문을 통해 직장 당 전립선을 검사하기 위해 비뇨기과 의사를 방문하는 것도 필요합니다. 이런 식으로 결장암도 발견 할 수 있습니다. PSA 규범은 나이에 따라 변하지 만 일반적으로 결과는 4ng / ml를 초과해서는 안됩니다.
- 갑상선 자극 호르몬 (TSH) 수치 (필요에 따라 다름)를 통해 갑상선 기능을 평가할 수 있습니다. 농도 증가는 갑상선 기능 저하증을 의미하고 농도 감소는 갑상선 기능 저하증을 의미합니다.
- 소변 검사 (1 년에 한 번)는 비뇨기 계통의 기능을 평가합니다. 소변의 물질은 우리 몸에 어떤 문제가 있는지 알려줍니다. 소변 냄새조차도 질병을 나타낼 수 있습니다. 달콤하고 과일 향은 당뇨병을 나타냅니다. 소변에서 냄새가 나면 대장균에 감염되었을 가능성이 높습니다. 반응은 산성이어야합니다. 알칼리성은 신장 결석을 형성하는 경향을 나타냅니다. 소변의 단백질은 염증의 증거입니다. 소위 배양에서 박테리아, 효모 및 기생충의 존재가 읽혀지며 이는 비뇨기 계통의 감염을 나타냅니다.
- 폐 엑스레이-건강이 좋지 않아 의사가 달리 권장하지 않는 한 2 년마다 실시해야합니다.
- 혈압 측정-(1 년에 한 번) 고혈압은 아프지 않지만 이것이 발생하지 않는다는 의미는 아닙니다. 순환계에 문제가 없는지 확인하기 위해 몇 달마다 측정하는 것이 좋습니다. 남성에게 가장 좋은 것은 80 개 (이완기) 중 120 개 (소위 수축기)입니다. 값이 140/90에 도달하면 가능한 한 빨리 의사를 만나 치료를 시작하십시오. 종종 효과적인 약물은식이 요법과 생활 방식의 변화입니다.
추가 연구
- 스트레스 ECG 및 혈액 검사-2 년마다
- 복부 초음파-적어도 3 년마다
- 대장 내시경 검사-5 년마다 (암 예방을 위해),
- 6 개월마다 안저 검사를 요청해야하는 치과 의사 사무실과 안과 의사를 방문해야합니다.
월간 "Zdrowie"
