아침까지의 카니발 파티는 훌륭했습니다. 당신은 거품이 많은 분위기에서 아침까지 즐거웠습니다. 불행히도, 당신은 밤의 광기를 지불해야합니다-아프고 부은 발, 피곤한 얼굴, 눈 아래 다크 서클. 다음은 카니발 무도회 후 빨리 몸매를 회복하는 방법입니다.
카니발은 파티가 아침까지 우리를 기다리는 시간입니다. 그러나 밤을 초과 한 후에는 일터로 돌아 가기 전에 하루 만 쉬어야한다는 것을 기억하십시오.
공을 마친 후 공포에 질린 거울을 봅니다.
여성들은 행사 전에 몸을 준비하는 데 많은 시간을 보냅니다. 올바른 복장을 구입하는 것이 한 가지입니다. 외출하기 전에 긴 목욕, 펑키 한 이발 및 완벽한 메이크업-그것이 후자입니다. 또한 필링, 마스크, 정기적으로 도포되는 로션 및 크림과 같은 "장기적"제제도 있습니다.
당신이 집을 떠나는 순간 당신은 진정한 무도회 여왕처럼 느껴집니다. 당신의 웰빙은 다음날 바뀝니다. 당신은 거울을보고 무서워합니다! 밤의 광기, 술, 담배 연기, 약간의 수면-이 모든 것이 당신의 얼굴에서 완벽하게 읽을 수 있습니다. 이미 통화 중이며 휴가를 보내고 싶습니다. 중지! 결국 다른 해결책이 있습니다.
파티 후 발 구조
밤의 광기 후에, 당신은 게으름으로 충분하다는 것을 알게됩니다. 일어나서…. 발의 잔소리로 인해 수평 위치로 빠르게 돌아갑니다. 그것은 댄스 플로어에서 그리고 종종 불편한 하이힐을 신고 몇 시간 동안 지불해야하는 대가입니다. 증상을 완화하는 방법에는 여러 가지가 있지만이 경우 예방이 치료보다 낫습니다. -하이힐은 몸무게의 고르지 못한 분포를 유발하여 잔소리가 나는 발의 통증을 유발하는 원인입니다.-정형 외과 의사이자 외상 학자 인 Zbigniew Jackowiak 박사는 설명합니다. 불쾌하고 고통스러운 질병-외반 모지와 망치 손가락.
하지만 내일 아무 문제없이 자신의 다리로 일하려면 어떻게해야합니까? 먼저 족욕을 풀어주는 미지근한 목욕을 준비합니다. 이러한 치료는 붓기를 줄이고 이완 효과가 있습니다. 특수 크림을 사용한 마사지도 매우 중요합니다. 낮에는 불처럼 하이힐을 피하십시오. 예를 들어 베개에 다리를 얹고 소파에서 잠시 시간을 보내면 혈액 순환을 개선 할 수 있습니다. 그 전에 냉각 젤을 바르면 붓기가 완화됩니다.
파티가 끝나고 공을 앞둔 얼굴처럼
잠 못 이루는 밤은 종종 다크 서클과 눈 주위의 부푼 피부를 만듭니다. 다행히도 전문가가 깨어나지 않더라도이를 빠르게 해결할 수있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 그중 하나는 차가운 숟가락이나 얼음 조각을 천에 싸서 몇 분 동안 눈 위에 두는 것입니다. 그런 다음 티백 압축 또는 냉장 오이 압축을 시도 할 수 있습니다.
집에 돌아온 후 잠시 동안 피부 관리를해야합니다. 피곤함에도 불구하고 메이크업을 꼼꼼히 씻어 내고 모공을 깨끗이해야한다. 아침에 그녀에게 약간의 재생 치료를 제공하십시오. 부드러운 필링을 적용하여 표피를 리프레쉬하고 나중에 제공되는 크림에 포함 된 영양소가 피부에 더 잘 침투합니다. 클렌징 필 오프 마스크를 사용할 수도 있습니다. 모든 화장품은 피부 타입에 맞게 적절히 선택해야합니다. 그런 다음 보습 크림을 피부에 두드려 가급적이면 확장, 진정 또는 냉각 효과를줍니다. 피부가 쉬기 위해서는 이날 메이크업을하지 말고,해야한다면 가볍고 섬세하게 해주세요.
