지압 마사지-어떻게 작동합니까? 행동 및 금기 사항

지압 마사지는 일본인이 개발했습니다. 이 기술의 가정은 다음과 같은 고대 중국 마사지에서 파생되었지만 Tui Na, Shiatsu는 20 세기 이후로만 사용되었습니다. 지압 마사지는 종종 바늘이없는 침술이나 포인트 마사지라고도합니다.

지압 마사지는 비교적 새로운 기술입니다. 먼저 일본인은 나라시가 문화의 중심지였던 8 세기에 투이나 마사지에 대해 알게되었습니다. 수세기 동안이 기술을 전문으로하는 떠오르는 태양의 땅 주민들은 그것을 현대화했지만 Tui Na에서 시작된 최초의 지압 마사지 학교는 1940 년에 설립되었습니다. 그것은 Tokujiro Namikoshi에 의해 설립되었습니다. 나 미코시는 7 살 소년으로서 류머티즘으로 고통받는 어머니에게 마사지를함으로써 자신의 능력을 발견 한 것 같습니다. 20 세기는 지압법이 대중화되는시기였습니다. 일본어에서 "shi"는 "손가락"을 의미하고 "atsu"는 "밀다"를 의미합니다. 지압 마사지 중 안마사가 수행하는 가장 중요한 활동은 치료를받는 사람의 신체에 특정 지점을 누르는 것입니다.

지압 마사지 : 가정

지압 마사지를 수행하는 사람들의 철학에 따르면, 사람의 모든 신체적 질병, 그의 심리적 문제는 신체의 부적절한 기 에너지 흐름으로 인해 발생합니다.

지압 마사지는 모든 장기의 적절한 기능을 위해 신체를 지원해야합니다.

이러한 유형의 에너지는 우리 각자에게 고유하며,이를 적절한 조화로운 수준으로 복원하려면 에너지 채널, 즉 우리 몸을 통과하는 경락을 차단 해제해야합니다. 또한 한의학과 지압 철학에서 사람의 정신적, 육체적 상태는 5 가지 요소로 구성됩니다. 그들 각각의 적절한 기능은 몸 전체의 균형을 회복시킵니다. 이러한 요소는 다음과 같습니다.

• 물 (출생 전 사람의 상태를 의미하지만 죽어가는 것도 의미 함); 이 요소 아래의 기관은 다음과 같습니다. 방광과 신장, 물도 우리의 의지를 담당합니다.
• 나무 (가장 큰 인간 활동의 시간, 청소년); 이 요소 아래의 기관은 다음과 같습니다. 담낭과 간, 정신 영역에서 나무는 인내와 끈기를 의미합니다.
• 화재 (집중 작업 시간); 이 요소 아래의 기관은 심장과 소장입니다. 정신의 영역에서 불은 지능과 창의성을 담당합니다.
• 토지 (만기) 이 요소의 기관은 위, 췌장 및 비장입니다. 심령 영역에서 지구는 내면의 균형과 책임을 의미합니다.
• 금속 (배운 교훈을 사용할 시간); 이 요소의 기관은 다음과 같습니다. 대장과 폐; 정신의 영역에서 금속은 합리적이고 신중한 결정을 내릴 수있는 능력을 의미합니다.

지압 마사지 : 무엇입니까?

지압을받는 동안 마사지받는 사람은 일반적으로 매트리스에 누워 있지만 의자에 앉을 수도 있습니다. 마사지 팔러에 따라 사람은 알몸 (수건이나 특수 천으로 덮고 신체의 특정 부분이 노출됨) 또는 헐렁한 옷으로 마사지합니다. 안마사는 세션 동안 오일을 사용하지 않으며 그가 수행하는 압박은 근력이 아닌 체중의 적절한 분포에 의해 발생합니다. 지압 마사지를하는 동안, 그것을 수행하는 사람은 전체 손, 손가락, 팔뚝, 팔꿈치, 심지어 무릎과 발을 사용합니다. 에너지 채널을 따라 몸 전체의 에너지 포인트가 마사지됩니다. 먼저 몸의 뒷부분을 치료하고 사람을 뱃속에 눕힌 다음 앞부분을 뒷면에 눕도록 변경합니다. 가해지는 압력의 양은 통증에 대한 개인의 민감도에 따라 다르며 필요에 따라 조정됩니다.

지압 마사지 : 언제 권장 되나요?

지압 마사지는 몸을 자극하여 질병을 일으키는 요인에 맞서 싸우는 것입니다. 따라서 이미 질병으로 어려움을 겪고있는 사람들과 예방 적으로 수행하는 것이 좋습니다. 지압은 통증을 완화하며, 특히 두통 (편두통 포함)과 허리 통증의 경우, 힘줄이 찢어진 사람들에게 권장됩니다. 또한이 기술은 어깨, 목 및 목덜미의 근육 긴장을 줄여줍니다. 신경계, 순환계, 순환계 및 내분비 계의 기능을 조절합니다. 지압 마사지는 통증이있는 ​​기간 (월경 중에는 아님), 신경통 및 천식이있는 여성도 사용할 수 있습니다. 이 기술은 또한 스트레스를 받고, 수면에 문제가 있거나, 폐경기와 관련된 질병으로 고생하는 사람들을 돕기위한 것입니다. 류머티즘의 경우에 사용하고 부상 후 신체를 재생하는 것이 좋습니다.

지압 마사지 : 금기 사항

지압 마사지는 고혈압 및 죽상 경화증 환자는 사용할 수 없습니다. 피부병, 바이러스 및 세균성 질병도 그 시행에 금기 사항입니다. 정맥류가있는 사람, 임산부 및 월경 중 여성에게는 사용되지 않습니다. 암, 혈우병 및 골다공증도 금기 사항입니다. 보톡스 주사를 사용한 사람에게는 안면 지압 마사지가 수행되지 않습니다. 최근에 치료와 수술을 받았거나 예방 접종 후 최대 48 시간이 지난 사람들에게는 마사지도 권장되지 않습니다.

지압 마사지를 사용하기 1 시간 전에는 먹지 마십시오. 치료 후 마사지받은 사람은 10-15 분 동안 앙와위 자세를 취합니다. 첫 번째 지압 세션은 약 1-1.5 시간 동안 지속되며 다음 세션은 약간 더 짧을 수 있습니다. 절차가 수행되는 기간과 도시에 따라 한 세션의 비용은 100 ~ 300 PLN입니다.

지압 마사지는 젠 지압 마사지라고도합니다. 몸의 에너지에 미치는 영향으로 인해 치료는 완벽한 균형을 이루고 생각을 완전히 통제하고 내면의 평화 상태를 유지하는 것입니다. 지압 마사지는 신체뿐만 아니라 인간의 정신에도 효과적인 작용을하는 것으로 알려져 있습니다.

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