성찰-손의 압력 치유

두통이나 척추 통증이 있으면 악수하십시오. 마사지하는 동안 개별 장기의 활동을 자극하는 에너지가 방출됩니다. 반사 요법은 많은 질병에 도움이되는 치료법이며, 그 장점은 스스로 할 수 있다는 것입니다.

나는 발, 손 및 얼굴의 특정 지점을 누르는 치료 방법 인 반사 요법에 대해 이야기하고 있습니다. 손 마사지는 스스로 할 수 있다는 장점이 있습니다. 그러나 처음에는 전문 마사지를 사용하여 규칙을 배우는 것이 좋습니다.
치료사는 손을 부드럽게 풀어주는 것으로 시작합니다. 그런 다음 처음에는 빛으로 이동 한 다음 발가락 끝에서 아래로 약간 더 세게 압력을가합니다.
-주로 엄지 손가락을 사용하여 원형 또는 점과 같은 동작으로 피부 구석 구석, 특히 손 안쪽을 마사지합니다. 공인 반사 요법 전문의 Iwona Ochnicka는 말합니다.

반사 요법에 대해 들어보세요. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.

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반사 요법-손에 신체지도

반사 신경 (발, 손, 얼굴의 포인트)의 과학은 수세기 동안 한의학에서 사용되어 왔습니다. 반사 신경에 의한 치유는 이미 기원전 2300 년경에 이집트인들에게 알려져있었습니다.
현대 반사 요법의 선구자는 미국의 이비인후과 전문의 인 윌리엄 피츠 제럴드 (William Fitzgerald)는 20 세기 초 중국에서 온 힐러의 오래된 기록을 연구했습니다. 그는 10 개의 에너지 채널, 즉 머리에서 손과 발로 이어지는 영역을 설명했습니다.
인체는 모든 요소가 서로 상호 작용하는 놀라운 기계입니다. 발과 마찬가지로 손에는 전신의 상세한지도가 포함되어 있으며 그 위에있는 개별 점은 주어진 기관의 반사 (반사)입니다.
-특정 구역에있는 권한은 해당 구역에 속한 특정 권한에 반영됩니다.
발이나 손에 두십시오-Iwona Ochnicka가 설명합니다. -따라서 예를 들어 새끼 손가락을 따라 왼손을 누르면 같은 영역에 있기 때문에 팔, 비장 및 결장을 자극합니다.

반사 요법-신호-반응

특정 반사를 마사지하는 것은 피부 수용체를 자극하는 것에 지나지 않습니다. 이것은 중추 신경계에 일련의 충동을 유발합니다. 그들은 순환 규제 센터로 옮겨집니다.
이 센터를 자극하면 주어진 기관의 혈관이 확장되고 혈액 공급이 향상됩니다. 이 부위의 산소량이 증가하여 신진 대사가 빨라지고 독소를 배출하고 건강을 보호하는 더 많은 항체를 제공합니다.
-손가락을 눌러 머리에 작용하고, 손 중간을 마사지하고, 간이나 위와 같은 장기를 다루고, 손목을 주물러서 성기를 자극합니다. -반사 요법은 누구나 사용할 수 있지만 중증 질환의 경우 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
물론이 시술은 치료법을 기존의 방법으로 대체하지는 않지만 지원할 수 있습니다. 그들은 면역력을 향상시키고 알레르기 증상을 크게 완화시킬 수있는 어린이 마사지에 빠르게 반응합니다. 반사 요법은 또한 탁월한 진통제입니다.

반사 요법-클렌징

특정 질병을 없애고 싶을 때는 3 일마다 8 ~ 10 번의 치료가 필요합니다.
-몸은 독소를 제거하고 그에 제공된 자극을 소화 할 시간이 있어야합니다.-Mrs. Iwona가 설명합니다. 각 손은 약 20-25 분 동안 한 점씩 철저히 마사지합니다. 오른쪽부터 시작하여 양손으로 치료를 수행하는 것이 중요합니다. 마사지는 고통스럽지 않지만 어떤 곳에서는 병든 기관에 해당하는 지점을 눌렀을 때 고통을 느낍니다.
활력이 넘치는 신체는 가능한 한 빨리 독소에서 벗어나기를 원하므로 마사지 후 화장실을 사용해야 할 필요성을 느낄 수 있습니다. 반응은 또한 갈증과 졸음을 증가시킬 수 있습니다.어떤 경우에는 증상이 일시적으로 악화됩니다. 이것은 치료 과정이 시작되고 있다는 신호입니다.

중대한

반사 요법 사용에는 실제로 금기 사항이 없습니다. 누구나 사용할 수 있습니다. 그러나 고혈압과 같이 만성적으로 아픈 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 치료가 일부 제제의 흡수를 방해 할 수 있으므로 복용 한 약물에 대해 치료사에게 알려야합니다. 사무실에서 일련의 마사지를 사용할 때는 신체가 독소를 제거 할 시간을 가질 수 있도록 연속 방문 사이에 며칠 동안 휴식을 취해야합니다.

빠른 도움

예를 들어, 두통이있는 경우 몇 분 동안 손바닥의 점에 압력을가하십시오 (상자 참조). 이것은 진통제에 도달하지 못하게 할 수 있습니다. 하루에 여러 번 마사지를 반복하면! 양손으로 수행하는 것이 중요합니다.
자동 마사지는 매일 사용할 수 있습니다. 왜냐하면 우리는 수용체에 너무 많이 작용할만큼 충분히 오래하지 않기 때문입니다. 빠른 도움이 필요할 때뿐만 아니라 신체를 자극하는 것도 가치가 있습니다. 허약하고 피곤할 때 탁월한 에너지 부스트입니다!