90 %의 경우 좌골 신경통의 증상은 저절로 점차 퇴보합니다. 수핵은 척추 신경 뿌리에 가해지는 압력을 줄이고 부러진 고리가 치유됩니다. 그러나이자가 치유 과정에는 약 6 주가 걸립니다. 그리고 당신은이 시간 동안 고통 받고 있습니다!
좌골 신경통. 견딜 수없는 고통을 느낄 때해야 할 일을 들어보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트이 비디오를 보려면 JavaScript를 활성화하고 HTML5 비디오를 지원하는 웹 브라우저로 업그레이드하십시오.
좌골 신경통의 급성 발작은 엄청난 통증을 유발하며 그 원인을 제거 할 수있는 기적의 약은 없습니다. 좌골 신경통의 경우 신체가 스스로 치유해야하지만 우리가 도울 수 있습니다.
좌골 신경통 : NSAID는 통증을 줄여줍니다.
이 기간 동안 의사가 처방 한 진통제 (NSAID)와 근육 이완제가 고통을 줄일 수 있습니다. 때때로, 항염증제 및 진통제의 경구 주사도 사용됩니다. 질병의 원인을 제거하지 않고 통증 만 완화합니다. 그러나 통증을 완화하는 다른 방법이 있습니다.
좌골 신경통 : 운동 요법이 도움이 될 것입니다.
운동 요법은 특별한 McKenzie 운동 세트에서 그를 도울 수 있습니다. 처음에는 물리 치료사의 감독하에 수행 한 다음 집에서 혼자 수행합니다. 좌골 신경통 증상이 사라진 후에도 계속 반복하면 다른 공격을 예방할 수 있습니다. 또한 척추 질환 예방 규칙을 따르십시오. 특히 앉거나 무거운 물건을 들거나 몸을 구부리는 등 일상적인 활동의 적절한 수행을 관리하십시오.
급성 좌골 신경통 발작 : 어떻게해야합니까?
급성 좌골 신경통에서는 무릎 사이에 다리를 집어 넣거나 (무릎 사이에 베개를 넣어야 함) 의자 위치 (등에서 다리를 엉덩이와 무릎에서 직각으로 구부리고 베개로 받침)에 1 ~ 3 일 동안 옆으로 눕는 것이 좋습니다. 그런 다음 일어나서 움직여야합니다. 오래 누워 있으면자가 치유에 도움이되지 않기 때문입니다.
좌골 신경통 : 수술이 필요할 때
그러나 폐핵의 단편이 척추관, 특히 척추 신경근과 신경절이 위치한 추간공 부위에서 쐐기 형으로 고정됩니다. 그런 다음 신경 구조를 압박하는 수핵을 제거하는 수술이 필요합니다 (미세 절제술). 이것이 극심한 고통에서 벗어나는 유일한 방법입니다. 따라서 좌골 신경통의 경우 항상 MRI를 수행하여 의사 가자가 치유의 가능성이 있는지 또는 수술이 필요한지 여부를 평가할 수 있습니다.
월간 "Zdrowie"
