음식, 먼지 및 기타에 대한 알레르기가 시작된 후 2 년 만에 25kg이 늘었습니다. 제 경우에는 새처럼 먹고 다양한 스포츠를하기 때문에 정말 이상 해요. 게다가 고온에서 발과 손이 부어 오릅니다. 갑상선 기능 저하증에 문제가 있다고 생각했기 때문에 내분비 전문의에게 갔다. 나는 테스트를했고 TSH는 정상이고 FT3 만 표준보다 약간 높기 때문에 내분비학자는 모든 것이 괜찮다고 말했지만 나에게 문제가 있다고 느낍니다. 저를 도와 주거나 제가 할 수있는 일을 조언 해 주실 수 있습니다.
내분비 계의 진단을 확장하고 부신 및 췌장 호르몬, 당 수준, 당 수준 및 당화 헤모글로빈 수준을 결정해야합니다. 부종은 차례로 부신 분비 장애, 전해질 장애 (강렬한 운동) 및 신체의 단백질 결핍 (새처럼 먹음) + 물론 다음을 포함한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 신장 요법. 혈중 비타민 D 수치도 확인해야합니다. 아마도 임상 적 결핍이있을 수 있습니다. 그것은 특히 다음과 같이 나타납니다. 비만.
식단과 운동을 확실히 수정해야합니다. 인슐린 저항성과 FTO 유전자의 존재로 신체의 필요에 비해 너무 적은 칼로리를 섭취하면 체중이 증가합니다. 여기서 중요한 것은 식단에서 다량 영양소의 적절한 비율과 적절한 육체적 노력입니다. 차례로 강렬한 노력은 근육량을 구축 할 수 있습니다. 체성분을 말씀 하셨나요? 당신의 문제로 통제되어야 할 것입니다. 그리고 마지막으로 알레르기 치료제입니다. 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 한마디로 전문 임상 영양사 또는 생리학자를 방문하는 것이 좋습니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
이자 차이 카달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.
