전신 요법은 주로 가족에서 발생하는 문제를 관리하는 데 사용되지만, 관계가 좋지 않은 부부도 사용할 수 있습니다. 전신 치료는 여러 가지 이유로 매우 흥미로운 치료법입니다. 그 중 하나는 끊임없는 싸움을하는 가족의 경우 치료사가 "통제 된"싸움을 권장 할 수 있다는 것입니다. 시스템 요법이 무엇인지 읽어보십시오!
전신 요법은 다양한 유형의 심리 요법 중 하나입니다. 그중에서 예를 들어 정신 역학적 심리 치료,인지 행동 치료 또는 인본주의 적 실존 치료를 언급 할 수 있습니다. 전신 치료의 시작은 일반 시스템 이론 (OTS)의 개발과 관련이 있습니다. 이 기사의 저자는 1940 년대에 OTS를 개발 한 오스트리아 생물 학자이자 철학자 Ludwig von Bertalanffy였습니다. 전신 요법이란 이러한 유형의 심리 치료 이름의 출처를 분석하여 알 수 있습니다. 그리스어로 번역 된이 시스템은 일반적으로 더 크고 일관된 전체를 구성하는 객체로 이해됩니다. 이것은 전신 요법의 기본 가정입니다. 즉, 심리 치료를 원하는 한 명의 환자뿐만 아니라 그러한 환자가 기능하는 전체 시스템에 초점을 맞추는 것입니다.
전신 요법이란 무엇입니까?
체계적인 접근 방식에 따라 수행되는 심리 치료는 전체 시스템의 기능에 중점을 둡니다.이러한 경우 시스템은 주로 가족 일 수 있지만 더 작은 요소 일 수도 있습니다. 전신 요법은 부모와 자녀 모두가 사용할 수 있으며 배우자 자신 만 사용할 수 있습니다. 전신 요법에서 가장 중요한 것은 시스템에 존재하는 선형이 아닌 순환 관계를 분석하는 것입니다. 선형 접근법에서는 원인이 결과의 출현으로 이어진다 고 가정합니다. 차례로 순환 접근법은 한 현상이 다른 현상으로 이어지고 다른 현상에 영향을 미친다고 가정합니다. 이 복잡한 문장은 아주 간단하게 설명 할 수 있습니다. 예를 들어, 여기서는 악순환에서 발생하는 사건에 대해 이야기하고 있습니다. 장난 꾸러기 아이는 엄마에게 점점 더 꺼려 질 수 있지만, 부모와의 거리를 느끼는 혐의는이 상황에서 그녀에 대한 반항의 정도를 보여줄 수 있습니다.
시스템의 기능을 정의하는 전신 요법과 관련된 몇 가지 개념이 있습니다. 예는 다음과 같습니다.
- 정서적 융합 (시스템의 일부 구성원 간의 정서적 유대가 너무 강해서 자신이 경험하는지 또는 실제로 시스템에서 한 사람의 감정을 경험하는지 알 수없는 현상);
- 형태 형성 (가족이 기능을 바꾸는 경향);
- 삼각 측량 (시스템의 다른 구성원의 문제를 공동으로 처리해야 할 때 시스템의 두 구성원 간의 장력 감소가 발생하는 현상);
- morphostasis (일 정성을 유지하는 시스템의 능력).
전신 요법을 수행하는 치료사는 종종 매우 어려운 작업에 직면합니다. 글쎄, 전신 요법의 가정에 따르면 가능한 한 중립적이어야합니다. 전신 치료사의 역할은 주어진 시스템에서 문제의 출현에 책임이있는 사람을 판단하는 것이 아닙니다. 치료를 수행하는 사람은 시스템에 존재하는 관계와 피드백을 관찰 한 다음 그의 관찰을 기반으로 주어진 시스템 구성원의 관심을 그들 사이의 관계에 집중시키는 것입니다.
전신 요법은 한 사람이 아니라 한 쌍의 치료사에 의해 수행됩니다. 이것은 치료사가 중립적 일 가능성을 높이기위한 것이 아닙니다. 치료 시스템이 한 쌍인 상황에서 두 명의 치료사 (특히 성별이 다른 경우)에 의해 전신 치료를 수행하는 것이 특히 유리합니다.
전신 요법 : 그 용도는 무엇입니까?
시스템을 비교하는 가장 쉬운 방법은 가족과 비교하는 것이며 실제로 전신 치료는 주로 가족 치료에 사용됩니다. 이러한 유형의 심리 치료는 어린이의 행동 장애, ADHD 또는 다양한 신경 장애의 경우에 도움이 될 수 있습니다. 전신 요법은 다음과 같은 문제가있는 가정에서도 시행 할 수 있습니다.
- 섭식 장애 (예 : 거식증 또는 과식증);
- 정신병 적 장애 (예 : 정신 분열증);
- 중독 (예 : 알코올 중독 또는 마약 중독);
- 기분 장애 (예 : 우울 장애의 형태).
관계에서 다양한 문제를 경험하는 부부는 전신 요법으로 가장 큰 혜택을 얻을 수 있습니다. 이러한 유형의 치료는 예를 들어 끊임없이 논쟁하는 관계에서 도움이 될 수 있습니다. 부부 치료는 관계에 침대 관련 문제가있는 상황에서도 시행 될 수 있습니다 (예 : 파트너 중 한 사람의 성적인 냉담함 또는 연인의 조루 경험).
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전신 치료 중에는 치료 참가자에게 놀라움을 유발할 수있는 매우 흥미로운 메커니즘이 사용됩니다. 그중 하나는 외부화입니다. 이는 식욕 부진과 같은 구성원 중 한 사람의 섭식 장애로 인해 치료사에게보고하는 시스템의 예로 설명 할 수 있습니다. 때로는 거식증을 시스템의 추가 요소 인 별도의 "존재"로 분리하는 것이 유익합니다. 이를 통해 완전히 다른 각도에서 문제를 볼 수 있습니다. 또한 거식증에 대한 모든 부정적인 정보가 그에게 직접적으로 전달되지 않고 거식증 (외부화의 경우 별도의 "존재")이 아닌 거식증으로 고생하는 환자는 문제를 볼 수 있습니다. 그를 비판 할 때 느낄 수있는 부정적인 감정을 다룬다.
전신 요법은 또한 치료 역설 현상을 사용합니다. 이 경우 가족이 치료사에게 오는 상황에 관한 것인데, 십대와 부모 사이에는 여전히 논쟁이 있습니다. 그런 사람들에게 놀랍게도 치료사는 ... 논쟁을 권할 수 있습니다. 그러나 그러한 경우 일반적으로 그러한 싸움에 대해 엄격한 권고가 이루어집니다. 예를 들어 특정 시간과 특정 요일에 수행해야합니다. 이런 종류의 치료 역설은 시스템의 구성원이 특정 현상 (이 경우 논증)이 그들에 의해 직접 영향을 받고 그 발생이 실제로 그들에게 달려 있음을 깨닫게하는 것을 목표로합니다.
알만한 가치전신 요법은 얼마나 걸리나요?
종종 심리 치료는 지루하고 오래 지속되는 치료 방법과 관련이 있지만 전신 치료에서는 그럴 필요가 없습니다. 일부 문제의 경우 몇 번의 전신 요법 세션으로 문제를 극복하는 것으로 충분할 수 있습니다. 흥미롭게도 전신 요법의 경우 치료사와의 만남이 너무 자주 열리지 않아야합니다. 표준으로 2-4 주마다 발생합니다. 이번에는 시스템 내부에서 발생하는 현상을 인식하는 시스템이이를 "작업"하고 다양한 변경 사항을 도입 할 시간이 있는지 확인합니다.
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