수영장에서 목욕하는 것은 엄마와 아이 모두에게 즐거움입니다. 그러나 임신 중에는 수영장에가는 것이 항상 안전하지 않으며 모든 사람이 사용할 수있는 것은 아닙니다. 친밀한 감염에 걸리기 쉬운 경우 이러한 형태의 활동을 포기하는 것이 좋습니다.
수영, 아쿠아 체조, 임산부 수영은 임산부에게 이상적인 활동이지만 임신 중 생식기 감염의 위험이 증가하기 때문에 극도의주의가 필요합니다. 물을 소독하는 데 사용 된 약제는 여성을 위협하는 대부분의 미생물을 무디게하지만 전부는 아니지만 이러한 미생물은 매우 빠르게 변이되기 때문입니다. 한편 임신 중에는 경미한 감염이라도 심각한 감염으로 발전 할 수 있으므로 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다. 피부를 통해 얼마나 많은 염소가 몸에 들어가는지는 알 수 없으므로 오존수가있는 수영장을 선택하는 것이 좋습니다. 물 냄새가 당신을 방해하거나 질식 시켜서는 안됩니다.
임신은 자쿠지를 조심하십시오
의사들은 자쿠지 목욕에 대해 경고합니다. 박테리아는 특히 치료에 저항성이 있습니다. 수영장에 가기 전에 배양에 대한 질 면봉 검사를 통해 감염의 진행 여부를 확인하는 것이 좋습니다 (증상이 나타나지 않을 수 있음). 의사가 친밀한 부분이 감염되었다고 판단하면 수영장에서 수영을 포기해야합니다. 이러한 유형의 레크리에이션은 이러한 감염에 취약한 여성도 피해야합니다.
수영장에 들어가기 전에 건강한 사람들은 탐폰을 발라 세균에 대한 추가 보호를 제공 할 수 있지만 질병에 대한 확실한 보호는 아닙니다. 목욕 후 즉시 꺼내십시오. 그렇지 않으면 염증으로부터 보호하는 대신 염증을 일으킬 수 있습니다. 질 분비물이 있거나 친밀한 부분에 가려움증이나 타는듯한 느낌이들 경우 탐폰을 사용하거나 수영장에 가지 마십시오.
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목욕물은 어때?
임신 중 목욕은 금지되지 않습니다. 뜨거운 목욕 만 금지되어 있습니다. 체온에서 물을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 목욕의 매력을 이용하기 전에 의사에게 허용 여부를 물어 보는 것이 가장 좋습니다. 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 친밀한 부위의 불편 함 (가려움, 발적, 분비물)
- 얼룩, 질 출혈
- 모든 감염 (예 : 친밀한 장소, 방광, 신장)
- 여성 장기 감염에 대한 감수성
- 태아의 발달 문제
- 고위험 임신
- 일부 질병, 예 : 당뇨병, 고혈압, 담즙 정체 (가려운 피부).
수영장에서 임신 : 규칙
젖은 벤치와 수영장 가장자리에 앉지 마십시오 (타월에만). 탈의실, 샤워 실 또는 수영장 옆 바닥에서 균증에 감염되기 쉽기 때문에 슬리퍼를 착용하십시오 (다른 사람의 옷을 입지 마십시오).
수영장에서 나올 때 샤워 실에서 철저히 씻고 물기를 닦아내십시오. 수영장에서 화장실을 사용할 때는 특수 위생 변기 시트를 사용하십시오. 적절한 질내 세균총을 예방 조치로 재건하는 제제 중 하나를 사용하는 것도 가치가 있습니다.
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월간 "엠작 마마"
