운동이 자궁을 낮추나요?

한동안 저 자궁에 문제가 있었는데 의사가 케겔 운동을 권유했는데, 제가 열심히 했어요. 내 질문은 다른 운동, 즉 복부 근육과 엉덩이에 관한 것입니다. 그러한 운동이 우울증을 증가시키지 않습니까? 두려움없이 할 수 있습니까?

운동을하지 않으면 자궁이 더 악화됩니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

바르샤바 의과 대학 산부인과 조교수. 나는 ul에 바르샤바에서 개인적으로 동의합니다. Krasińskiego 16m 50 (등록은 매일 오전 8 시부 터 오후 8 시까 지 가능).