척추-척추의 가장 흔한 질병

척추 질환은 GP를 방문하는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 척추 질환은 일반적으로 정상적인 활동을 제한하는 불편 함을 유발합니다. 대부분의 경우 허리 통증이지만 다른 증상도 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 척추 질환이 무엇인지 확인하십시오.

척추 질환은 대부분의 사람들이 어려움을 겪는 상태의 그룹입니다. 척추가 중요한 역할을하기 때문에 당연합니다. 전신을 똑바로 세웁니다. 불행히도 시간이 지남에 따라 닳아 없어집니다. 뼈, 관절, 인대 및 근육도이 과정의 대상입니다. 이것은 허리 통증이 가장 자주 발생하지만 다른 더 심각한 증상도 발생할 수 있습니다.

척추의 가장 흔한 질병에 대해 들어보십시오. 이것은 LISTENING GOOD 사이클의 자료입니다. 팁이있는 팟 캐스트.

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척추 질환-척추 퇴행

척추 관절의 퇴행성 변화는 운동 부족과 과체중으로 인해 발생합니다. 유전 적 소인도 중요합니다. 척추 관절을 구성하는 뼈는 볼 베어링과 유사하게 작동하는 연골로 분리됩니다. 운동하는 동안 활액에 의해 "윤활"되어 미끄러집니다. 그러나 우리가 대부분의 시간을 한 위치에서 보내면 유체가 사라집니다. 그러면 마찰이 증가하고 연골 미세 외상이 발생합니다. 톱니 모양의 가장자리는 차례로 뼈를 손상시킵니다. 시간이 지남에 따라 치유되지만 흉터가 남아 관절의 유연성을 제한합니다. 척추를 구하고 가능한 한 적게 움직이게하는 고통도 있습니다.

척추가 퇴화되면 딱딱한 매트리스에서 자야합니다. 차례로, AS를 가진 사람들은 척추 주위 근육을 이완시키고 등의 긴장을 줄이는 마사지의 도움을받을 것입니다.

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그리고 운동 부족은 척추를 안정시키는 근육의 인대 구축과 위축을 유발합니다. 시간이 지남에 따라 일어나거나 앉는 것과 같은 가장 간단한 동작을 수행하는 것이 어려워집니다.

척추 질환-강직성 척추염

강직성 척추염은 첫 번째 증상이 아침 뻣뻣함과 허리 통증 인 류마티스 질환입니다. 시간이 지남에 따라 척추의 더 높은 부분으로 확장됩니다. 그들이 목에 도달하면 척추의 관절이 융합되고 인대 및 수핵이 굳어지고 척추 자체가 아치형으로 뻣뻣 해집니다. 이 질병은 예방할 수 없으며 치료의 목표는 척추를 가능한 한 유연하게 유지하는 것입니다.

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척추 질환-불증

디스크 탈출증, 즉 척추를 분리하는 편평하고 둥근 쿠션으로도 널리 알려져 있습니다. 디스크가 떨어지는 것에 대해 이야기하는 동안 실제로 완전히 확장되지 않고 부분적으로 만 옮겨졌습니다. 그들은 척추의 대칭을 방해하고 척추관을 통과하거나 빠져 나가는 신경에 압력을가합니다. 이것은 심한 통증을 유발합니다. 때로는 너무 강해서 전혀 움직일 수 없습니다. Discopathy는 가장 흔히 경추와 요추에 영향을 미칩니다. 일반적으로 4 번째와 5 번째 요추 사이에 위치한 디스크가 이동합니다. 디스크 문제의 원인은 약한 등 근육, 자세 결함 악화, 척추의 기계적 손상, 과체중 및 비만입니다.

불증이있는 여성은 하이힐을 피해야합니다. 차례로 골다공증으로 고통받는 사람들은 우유와 태양을 좋아해야합니다.

척추 질환-골다공증

나이가 들면 뼈는 점차적으로 칼슘을 잃습니다. 그들은 다공성이되고 부서지기 쉽고 부서지기 쉽습니다. 이 과정은 주로 척추, 대퇴골 및 팔뚝의 척추에 영향을 미칩니다. 골다공증의 결과는 뼈를 부러 뜨리는 과도한 경향과 높이 감소 (때로는 10cm 이상!)입니다. 퇴행성 변화와 마찬가지로 골다공증은 신체의 자연적인 노화 과정의 일부이지만, 식단에 칼슘이 충분하지 않고 알코올을 남용하고 흡연에 중독 될 때, 여성의 경우 폐경기에 들어가 골격 에스트로겐을 잃을 때 훨씬 빠르게 진행될 수 있습니다. .

척추 질환-요추 협착

요추 협착증은 선천적 일 수 있지만 외상, 관절 연조직의 염증 또는 척추 퇴화의 결과로도 발생합니다. 증상의 원인은 척수가 흐르는 운하가 좁아지는 것입니다. 그 결과 신경에서 벗어나는 신경에 대한 압력과 좌골 신경통과 유사한 지속적인 요통 또는 공격이 발생합니다. 증상은 서 있거나 계단을 내려갈 때 증가하고 침대에 누워 몇 시간 후에 감소합니다. 일반적으로 종아리 경련이 동반됩니다.

척추의 질병-요통

요통은 허리에 갑작스럽고 날카로운 통증입니다. lumbago라는 이름은 라틴어-lumbalis에서 유래되었으며 요추를 의미합니다. 총상은 일반적으로이 질병이라고도합니다. 부상의 원인은 일반적으로 동일합니다. 일반적으로 자동차 트렁크에서 무거운 가방을 제거하는 것과 같이 척추에 과도한 부담을주는 활동을 수행 할 때입니다. 그런 다음 추간판이 부러지고 살의 일부가 뒤쪽이나 측면으로 "나옵니다". 이 팽창 또는 수핵의 탈장은 인근 신경에 압력을 가하여 허리와 다리에 심한 통증을 유발합니다. 외상은 일반적으로 요추에 영향을 주지만 더 높은 부위에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그 증상은 다음과 같습니다.

등 또는 허리의 예리하고 지속적인 통증;
엉덩이와 대퇴사 두근 (무릎 위)으로 방사되는 통증;
몸통 전체 강성;
발의 따끔 거림;
다리 마비

몸을 구부리거나 몸을 비틀거나 자세를 바꾸려고 할 때마다 통증이 발생합니다.

척추의 질병-좌골 신경통

좌골 신경은 우리 몸에서 가장 긴 신경 중 하나입니다. 그것은 엉덩이 수준의 척수에서 나오며 허벅지 뒤쪽과 종아리에서 발 중간까지 이어집니다. 대부분의 경우 압력은 하부 척추의 수핵 탈장, 척추 관절의 부종 또는 퇴화로 인해 발생합니다. 임신이 진행된 여성은 때때로이 질병에 대해 불평합니다. 아기의 몸무게로 인해 척추의 다른 위치와 신경에 대한 압력에 영향을 미칠 수있는 신체 자세가 변경됩니다. 좌골 신경통의 전형적인 통증은 매우 심각하며 허리에서 몸을 관통하여 다리 전체에 퍼져 발꿈치까지 도달합니다. 종종 사지의 따끔 거림과 무감각, 때로는 관성이 동반됩니다. 때때로 불편 함은 아랫 다리에서만 느껴집니다. 치료되지 않은 좌골 신경통은 좌골 신경에서 근육 낭비를 일으킬 수 있습니다. 이것은 체력을 잃고 반복적이고 고통스러운 공격을 초래할 수 있습니다.

중대한

다음과 같은 경우 전문가 방문이 지연되어서는 안됩니다.