나는 13 세입니다. 신경증이 걱정됩니다. 오랫동안 혼자 잘 수 없었습니다. 나는 잠 못 이루고 힘이 없습니다. 내가 죽을 것이라는 사실을 어떻게 처리해야할지 모르겠다. 나는 끊임없이 죽음을 생각합니다. 저는 천문학과 물리학에 관심이 있고이 주제에 대해 많이 알고 있는데 어느 날 저녁 잠자리에 들고 싶을 때 제 삶에 대해 생각하고있었습니다. 언젠가는 우주의 모든 것이 개별 원자로 분해 될 것이라는 결론에 도달했습니다. 단순한 죽음의 사실이 나를 두렵게하지 않았습니다. 내가 죽지 않고 모든 사람이 죽는다는 것이 나를 두렵게했습니다. 그러면 상황이 더 나빠졌습니다. 나는 잠을 잘 수가 없었어요. 그리고 나는 내가 죽을 까 봐 두려워하기 시작했습니다. 점점 더 나빠졌습니다. 나는 나에게 문제가 있다는 것을 깨달았 기 때문에 부모님에게 이것에 대해 말했습니다. 그러나 어머니는 나를 비웃었다. 그런 다음 나는 그것에 대해 거의 생각하지 않고 무언가를 기억하는 날을 보냈습니다. 다시 한번! 공황 발작이 생겼습니다. 나는 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 몰랐다. 이 글을 쓰면서 나는 운다. 게다가 나는 나 자신이 꽤 성숙하다고 생각합니다. 나는 여자 친구가 있고 그녀가있을 때만 100 % 죽음에 대해 생각합니다. 게다가 저는 항상 사랑받지 못했다고 느꼈습니다.
당신의 생활 상황에 대한 분석은 당신이 항상 사랑받지 못했다고 느꼈던 마지막 문장으로 시작해야합니다. 어머니가 당신의 두려움에 대해 말했을 때 당신의 어머니가 당신을 비웃었다는 정보를 추가 할 때, 우리는 당신이 느끼는 두려움에 나타난 심각한 문제를 다루기 시작합니다. 소위 실존 적 두려움은 당신 나이의 젊은이들에게 전형적이지만, 당신이 그들을 그렇게 강하게 경험한다는 사실은 불안합니다. 사랑받지 못하는 감정에 반항하는 당신의 감성을 보여줍니다. 그것에 대해 여자 친구와 이야기하고 부모님과 다시 이야기하십시오. 심리학자와 이야기하는 것이 이치에 맞지만,이를 위해서는 부모가 필요합니다. 그들에게 당신의 수면 문제와 약점에 대해 말하고 우리의 서신을 읽도록하십시오. 그들이 당신을 심리학자로 등록하라는 제 제안으로.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
보단 비엘 스키심리학자, 30 년 경력의 전문가, 심리 사회적 기술 트레이너, 바르샤바 지방 법원의 전문 심리학자.
주요 활동 분야 : 중재 서비스, 가족 상담, 위기 상황에있는 사람 돌보기, 관리 교육.
무엇보다도 이해와 존중을 바탕으로 좋은 관계를 구축하는 데 중점을 둡니다. 그는 수많은 위기 개입을 수행하고 심각한 위기에 처한 사람들을 돌 보았습니다.
그는 바르샤바의 SWPS 심리학 부, 바르샤바 대학 및 Zielona Góra 대학에서 법의학 심리학을 강의했습니다.
