마사지-장점

점점 더 많은 사람들과 의사들이이 고대 기술을 존중하고 실천합니다. 전문 스태프가 적용한 편안한 마사지는 다양한 문제를 해결하고 즉시 감사받을 수있는 혜택을 제공하는 데 사용됩니다.

마사지가 효과적입니다

중국어 텍스트는 이미 3000 년 전에 이미 말한 바 있습니다 : 마사지는 편두통, 우울증, 관절염 또는 천식과 같은 다양한 질병 퇴치에 효과적입니다

예를 들어 1993 년 뉴 잉글랜드 의학 저널 (New England Journal of Medicine)에 발표 된 연구에 따르면 마사지는 미국에서 사용되는 대체 요법의 세 번째 형태라고합니다.

치료 마사지의 가장 큰 발전은 지난 세기 동안 실제로 동일하게 유지 된 기술에서 관찰되지 않았지만 의료 혜택이 무엇인지 확인하고 설명하는 연구 간행물에서 발견되었습니다

신체적 이점

우리 몸의 건강은 세포의 건강에 달려 있습니다. 세포는 차례로 풍부한 혈액과 림프의 흐름에 달려 있습니다.

마사지는 혈액 순환과 림프 흐름을 개선합니다 : 영양분을 세포로 운반하고 불순물과 독성 물질을 제거합니다.

마사지는 혈액이 산소를 운반하는 능력을 증가시킵니다 : 마사지는 혈액 내 적혈구 및 백혈구를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다

그것은 엔도르핀이라고 불리는 물질을 방출하여 건강을 느끼고 고통과 싸우는 데 도움이됩니다. 균형 잡힌 식단 및 운동과 결합 된 마사지는 신체 윤곽을 회복시키고 지방 침착을 줄입니다.

근육이 유연성을 유지하도록 도와줍니다. 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다. 질병의 3 분의 2 이상이 스트레스와 관련이 있습니다.

치료 마사지는 신경 긴장과 근육 요통으로 인한 두통과 같은 상태를 완화하고 피부 상태를 개선하는 수단으로 효과적인 것으로 입증되었습니다

의사와 다른 건강 전문가들은 매일 부비동염, 관절염, 알레르기, 두통, 스포츠 부상 등과 같은 문제를 완화하기 위해 마사지를 권장합니다.

수축과 같은 근육 문제에서는 근육 섬유가 근육을 이완시키기 위해 작용하기 때문에 즉각적인 구호를 제공합니다.

또한 연장 된 부 자연스러운 자세 나 갑작스런 움직임으로 인한 통증을 완화시켜 근육에 손상을 입히고 급성 통증을 유발하는 반면, 긴장 지점이 사라지면 근육이 탄력과 정상적인 색조를 회복합니다

심령 분위기 혜택

올바른 방향과 조작해야 할 요점에 대한 지식을 갖춘 손바닥 피부의 부드러운 터치는 엔도르핀의 방출을 선호합니다.

그들은 우리가 웃으면 서 방출하는 물질과 동일하므로 우울증과 부정적인 분위기와 싸우는 데 도움이됩니다.

신경계를 진정시킴으로써 불면증 퇴치를 도울 수 있습니다

사랑의 행위가 될 수 있습니다

마사지의 본질은 치유 기술로 구성된 사랑의 손길입니다. 부부는 마사지를 통해 갈등과 오해가있는 곳을 도울 수 있으며, 근접 감과 부드러움을 느끼면서 긴장을 풀고 화합 할 수 있습니다. 부모와 자녀 사이의 관계를 강화할 수 있습니다.

• 자기 인식을 높이십시오.
• 마음을 침묵
• 집중력과 정신 선명도를 높이십시오.
• 위로와 치유를 만듭니다.
• 조직 사이에 갇힌 감정을 잠금 해제하십시오.
• 그것은 항우울제 및 anticolérico로 작동합니다.