저는 25 살입니다. 결혼을 앞두고 있었는데 결혼식이 가까워지면서 아내이자 엄마로 성장할 수 있을지 궁금해졌습니다. 그리고 저는 그것이 절대적으로 아닙니다. 그리고 나는 모든 것을 끝냈다! 오늘날 나는 살고 싶은 욕망이없고, 어떤 것도 나를 행복하게 해주지 않고, 직업도없고, 결혼해야했던 멋진 남자와도 접촉하지 않습니다. 그는 우리 관계에 너무 많은 것을 가져 왔고 나는 그것을 존중할 수 없었습니다. 나는 내가 인생에서 내 길을 잃은 곳을 모른다. 나는 내가이 세상에 있든 아니든 상관하지 않는다. 나는 아무 의미가 없으며 모든 것을 무력으로합니다. 저는 항상 웃고 활기 넘치는 소녀였습니다. 이제 나는 내가 사랑할 수 있을지 궁금하다. 나는 내가 건강하고, 음식이 있고, 돈이 있다는 것을 기뻐해야한다. 그러나 나는 정말로 아무것도 즐기지 않는다. 나는 넘어져서 빠져 나갈 수 없습니다. 내가 완전히 건강한지 모르겠습니다. 내 머리에 뭔가있는 것 같아? 주변에 친구가 있지만 아무도 나를 도울 수 없습니다.
음 ... 당신은 심각한 실존 적 위기를 겪었습니다. 당신은 당신 자신, 당신의 장소, 미래에 대해 궁금해합니다. 종종 인생에서 자연스러운 시간입니다. 당신은 슬프고 낙담합니다. 오랫동안 계획된 사업이 (당신의 의지대로) 결실을 맺지 않았기 때문에 당신은 머리 속에 혼란을 가지고 있습니다. 당신은 옳았습니까? 사랑할 수 없습니까? 당신에게 문제가 있습니까? 이것은 중요합니다. 지금은 기본적인 질문도 마찬가지입니다. 좋은가요-볼 수 있습니다. 의심이 있고 그들이 너무 강해서 계획된 결혼식을 포기했다면 아마도 올바른 결정을 내렸을 것입니다. 분명히 그 순간이나 남자가 아니었다. 남자가 즉시 그를 사랑하고 평생 관계를 맺는 것은 "좋은" "좋은"것으로 충분하지 않습니다. 많은 결혼 생활이 불만족스러운 이유는 사람들이 더 이상 사랑하고 진정으로 사랑받을 사람을 찾지 못할까 봐 두려워했기 때문입니다. 의심에 대해 걱정하지 마십시오. 당신은 당신이 한 일을했고 그것이 바로 그 방식입니다. 결정이 내려졌고 이제 삶이 재구성되어야합니다. 각 결정에는 다른 결과가 있습니다.이를 고려해야합니다. 천천히, 날마다 삶을 더 고요하게 보려고 노력하십시오. 모든 것이 변하는 것은 한 순간의 문제가 아닙니다. 일자리를 찾고, 일자리를 찾고, 새로운 사람들을 만나십시오. 자신에게 너무 가혹하고 잔인하지 마십시오. 친절한 눈으로 자신을 바라보고 현재 상황에 대해 가능한 한 많은 긍정적 인 측면을 찾으려고 노력하십시오. 더 좋을 것입니다-당신은 보게 될 것입니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tatiana Ostaszewska-Mosak그는 임상 건강 심리학자입니다.
그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.
그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.
그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.
그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.
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