그의 의견으로는, 부정적인 일이 발생할 때 중요한 것은 "충돌이 걸려 있으면 시간이 썩을 것"이라는 문제를 해결하는 것입니다. 그러나, 순간의 비등이나 시간이 사실을 심하게 왜곡 한 경우에는 다루지 않는 것이 좋습니다.
관계 구축은 예술이며 다른 사람들에게 행해지는 모든 일은 우리가 유지하거나 창출하는 관계에 영향을 미칩니다. 실제로, "관계가 항상 긍정적 인 맥락에 있어야한다고 생각하는 것은 비현실적이고 거의 유치하다"는 사실에 근거하여, 작동하는 관계는 "감정 당좌 계좌"의 관계입니다.
개념을 설명하는 은유 적 표현은 '감정적 균형'이며, 이는 악의 무게가 측정되는 접시, 관계에 부정적인 영향을 미치는 것들, 긍정적 인 영향을받는 음식의 요리를 기반으로합니다.
"완벽한 관계는 부정적인 정서적 행동보다 더 긍정적 인 관계입니다." "우리는 인간이며 조만간 일어날 것"이기 때문에 부정적인 행동을 피하면서 살 수는 없다는 것을 기억하십시오.
그러나 균형을 볼 때 우리는 긍정적 인 것이 부정적인 것보다 가치가 낮다는 점을 명심해야합니다. 이는 항상 더 감정적으로 영향을 미칩니다. 따라서 "각 부정적인 감정마다 5에서 6 사이의 긍정적 인 보상이 필요합니다. 모든 관계가 동일한 것은 아니기 때문에 추정됩니다.
나쁜 음식과 좋은 음식은 무엇입니까? 글쎄, 수년간 개인 커뮤니케이션 분야에서 일해온이 전문가에 따르면, '순수한 금'주의, 인정, 애정의 징후 및 다른 사람들에게 일어나는 일을 축하하는 것이 될 것입니다.
반대로, '순수한 인도'는 비판, 경멸의 징후 또는 사람들을 보이지 않게 만드는 것, 성실의 오용, 무료로 아프게하는 것입니다.
실제 이야기로 구성되거나 독자가 직접 또는 사람들에게 저자에게 전한이 책은 다른 감각과 성격을 가진 다른 사람들이 어떻게 이러한 태도를 항상 같은 방식으로 받아들이지 않는지를 분석합니다.
가장 중요한 평의회 중 하나 인 라몬-코테 (Ramon-Cortés)는 공감 없이는 의사 소통과 관계가 효과가 없다는 것을 기억하십시오. 우리는 모든 사람에게 긍정적이고 건설적으로 관련 될 수 없습니다. 관계가 작동하기 위해서는 모든 사람이 그렇게되기를 원해야합니다. 다른 사람에게 감정적으로 관여 할 필요는 없지만 항상 그에 따라 행동해야 할 것을 파악해야합니다.
또한, "자신과의 관계는 다른 사람들과의 관계에서 많은 것을 할 것입니다. 만일 자신과 함께 작동하지 않으면 다른 사람들과의 관계가 작동하기가 매우 어렵다"는 것을 명심해야합니다. 내가 다른 사람과의 관계의 기원은 내가 자신과의 관계의 근원에 있습니다. "
출처 : www.DiarioSalud.net
