무릎 주사기

나는 자전거를 타고, 농구와 배구를하고, 모든 체력 단련을 할 때마다 오른쪽 무릎에서 이상한 딸깍 소리가납니다. 아프지는 않지만 매우 불쾌합니다. 나는 이것이 마지막 부상 후에 나에게 나타났습니다. 사타구니 내전근 힘줄이 찢어졌고 그 이후로 무릎에 통증이있었습니다. 나는 그것으로 무엇을합니까?

안녕하세요, 당신이 언급 한 주사는 아마도 당신이 얼마 전에 입은 부상 후 보상의 결과 일 것입니다. 신체가 움직임의 생체 역학 변화에 적응해야했기 때문에 무릎이 다르게로드되어 과부하가 발생할 수 있습니다 (현재 통증이 없음에도 불구하고). 그 당시 물리 치료를 받았습니까? 내전근 그룹과 골반 자체의 상황을 확인하기 위해 물리 치료사에게 갈 가치가 있습니다-거기에 너무 많은 긴장과 비대칭이 있는지 여부. 그런 다음 주사가 무엇에서 왔으며 어떻게 치료할 수 있는지 확인할 수 있습니다. 감사합니다 Mateusz Idzikowski

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.

재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.