대사 증후군 또는 X 증후군은 신체를 점차적으로 닦아내는 수많은 대사 장애가 특징입니다. 비만인 경우 소위 제 2 형 당뇨병 및 기타 대사 장애가 동반 된 복부, X 증후군도있을 수 있습니다.이 문제는 매 5 극에 영향을 미치는 것으로 추정됩니다. 대사 증후군의 원인과 증상이 무엇인지 알아보십시오.
대사 증후군 또는 X 증후군은 심혈관 질환 발병 위험을 증가시키는 수많은 대사 장애가 특징입니다. 대사 증후군의 정의에 대해서는 과학자들 사이에서도 의견이 분분하지만 대부분의 의사들은 국제 당뇨병 연맹 (IDF)이 제공하는 정의에 동의합니다. 그녀에 따르면, 대사 증후군은 소위 복부 비만 (여성의 허리 둘레는 88cm 이상이고 남성의 허리 둘레는 102cm 이상) 추가로 다음 기준 중 두 가지 이상과 관련이 있습니다.
- 150mg / dL 이상의 혈중 중성 지방 수치 (또는 이상 지질 혈증 치료)
- 소위의 집중 혈액 내 좋은 콜레스테롤 (HDL)-여성의 경우 50mg / dl 미만, 남성의 경우 40mg / dl 미만
- 130/85 mm Hg 이상의 혈압 (또는 고혈압 치료)
- 공복 혈당 100mg / dL 이상 (또는 제 2 형 당뇨병 치료)
대사 증후군-전염병
대사 증후군에 대한 최초의 설명은 17 세기로 거슬러 올라가지 만, 의사들이 더 면밀히 관찰해온 것은 거의 30 년 밖에되지 않았습니다. 몇 가지 이유 때문입니다. 우선, 제 2 형 당뇨병, 죽상 경화증 또는 고혈압을 앓고있는 과체중 및 비만인의 수가 빠르게 증가하고 있습니다. 둘째, 진단되지 않고 제때 치료되지 않는 대사 증후군은 심장 마비와 뇌졸중을 포함한 심각한 합병증을 가지고 있습니다. 셋째,이 질병의 원인을 찾는 것은 치료를 용이하게하고 예방 조치를 가능하게합니다.
많은 국가에서 수행 된 연구를 통해 첫 번째 결론을 도출 할 수있었습니다. 대사 증후군은 건강한 식단을 따르지 않고 이동 시간이 거의없는 고도로 선진국 (예 : 미국, 일본)에서 더 자주 발생하는 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 미국에서 대사 증후군은 약 32 %에서 발견됩니다. 거주자 및 일본-약 11 %. 폴란드에서는 약 20 %가 우려됩니다. 인구. 일반적으로 대사 증후군은 남성보다 여성에서 약간 더 흔합니다. 나이가 들면서 출현 빈도가 증가하는 것이 특징입니다 .60 세에 가까울수록이 질병에 대한 진단이 더 많이 발생합니다.
비만 복부는 위험합니다. 지방 조직은 허리 주위에 축적되어 피부 아래뿐만 아니라 동맥의 복강 내부 기관에도 축적됩니다.
대사 증후군-원인
과학자들은 왜 점점 더 많은 사람들이 대사 증후군의 기준을 충족하는지 궁금해하고 있습니다. 이 주제에 대한 많은 이론이 있습니다. 그들 중 하나는 ... 석기 시대와 관련이 있습니다. 그것은 우리가 계획에 따라 살았던 원시인의 유전형으로 암호화되어 있다고 말합니다 : 포만 기간-굶주림의 기간. 포만기에는 지방을 축적 할만큼 충분히 먹고, 배고픔의시기에는 단순히 태웠다. 이것과 신체 활동 덕분에 그는 날씬했습니다. 우리는 포만감의 기간에 끊임없이 살아가는 과도한 음식을 가지고 있습니다. 우리 몸은 굶주림의 기간을 고대하고 있지만, 그렇게 코딩되어 있기 때문에 끊임없이 저장합니다.
많은 이론이 유전학을 중심으로 진행됩니다. 모든 것은 무언가가 정말로 일어나고 있다는 사실을 가리 킵니다. 예를 들어 비만 경향을 물려받을 수 있습니다. 우리의 생활 방식이 비만의 발전에 도움이된다면 우리는 그것을 발전시킬 수 있습니다. 차례로 비만으로 고통받을수록 대사 증후군이 나타날 가능성이 높아집니다. 그리고 원이 완성되었습니다.
대사 증후군 치료의 중요한 부분은 여분의 파운드를 없애는 것입니다. 비만은이 증후군의 주요 원인 중 하나입니다. 원인은 많지만 그 중 하나가 장내 미생물 장애 일 수 있다는 사실을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 과학적 연구에 따르면 마른 사람과 비만 사람 사이의 박테리아 구성 차이가 있습니다.
미생물 총을 지원하고 장 장벽 기능을 유지하려면 프로바이오틱스 사용을 권장합니다. 균주가 도움이 될 것입니다. 비피 도박 테 리움 락 티스 W51, 비피 도박 테 리움 락 티스 W52, 유산균 유산균 W22, 락토 바실러스 파라 카 제이 W20, 락토 바실러스 플 란타 룸 W21, 락토 바실러스 살리 바리우스 W24 및 락토 코커스 락 티스 W19 (Sanprobi Super Formula에서 사용 가능). 과학적 연구에 따르면 속의 박테리아는 비피 도박 테 리움 배변의 정확한 리듬을 조절하십시오. 차례로 락토 바실러스 플 란타 룸 W21 및 유산균 유산균 W22는 지질 대사 조절에 기여합니다.
Sanprobi Super Formula에서 probiotics는 fructooligosaccharides (FOS) 및 inulin과 같은 prebiotics와 결합됩니다. Prebiotics는 예를 들어 물질입니다. 그들은 그렐린의 분비를 감소시켜 과도한 식욕을 억제합니다.
더 찾아 봐대사 증후군 및 인슐린 저항성
왜 비만이되는지 완전히 명확하지 않습니다. 복부 질환은 제 2 형 당뇨병이나 고혈압과 같은 질환을 동반합니다. 대부분 신체의 지방 대사 장애에 관한 것입니다. 그들은 주로 에너지로 변환됩니다. 그러나 너무 많은 경우 지방 대사 산물은 주름 형태뿐만 아니라 골격근, 심장, 간, 췌장에도 축적됩니다 ... 복강에 축적되면 소위를 촉진하기 때문에 특히 우리에게 해 롭습니다. 인슐린 저항성. 이것은 포도당에서 생명 에너지를 얻는 신체 세포가 그것을 얻을 수 없기 때문입니다. 인슐린 (베타 세포에 의해 췌장에서 생성되는 호르몬)이 마법의 열쇠처럼 세포에 "문"을 열 때까지 포도당이 그 안에 들어갈 수 없기 때문입니다. 비만과 함께 소위 어떤 이유로 복부-불행히도 우리는 무엇을 알지 못합니다-신체의 세포는 인슐린 "열쇠"로 열리고 싶지 않습니다. 그리고 특정 역설이 있습니다. 혈액에 과다한 포도당이 있고 세포가 부족하여 기아로 죽습니다. 예, 포함됩니다. 제 2 형 당뇨병이 발생합니다.
반드시 해약이 필요할 때
대사 증후군이 발생했다면 생활 습관 변화만으로는 대처할 수 없습니다. 그런 다음 전문가는 다음과 같은 적절한 약물을 선택합니다.
- 과체중 및 비만의 치료를 지원하는 조치
- 혈당 수치를 유지하고 인슐린 감수성을 높이는 제제
- 혈중 나쁜 콜레스테롤 (LDL) 및 중성 지방 수치를 낮추고 좋은 (HDL) 농도를 높이는 약물
- 적절한 혈압을 낮추고 유지하기위한 조치.
Poradnikzdrowie.pl은 안전한 치료와 비만으로 고통받는 사람들의 품위있는 삶을 지원합니다.
이 기사는 비만으로 고통받는 사람들을 차별하고 낙인 찍는 내용을 포함하지 않습니다.
서지:
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2. Moroti C. et al. 새로운 공생 쉐이크 섭취가 제 2 형 당뇨병 노인의 혈당 및 콜레스테롤 수치에 미치는 영향, "건강과 질병의 지질", 11, no. 29 (2012 년 2 월 22 일). 도이 : 10.1186 / 1476-511X-11-29.
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