크레아틴은 복용 할 가치가 있습니까?

체육관에서 더 나은 성능을 위해 크레아틴 복용을 시작하고 싶습니다. 반년 전에 나는 간 상태가 좋지 않았고 또한 위장 침식과 장 염증이있었습니다. 지금 기분이 좋으면 크레아틴 복용을 시작할 수 있습니까? 친애하는

크레아틴을 사용해 보되 소화관에 문제가 있으면 중단하고 안타깝게도 의사에게 진단을 받으십시오. 많은 크레아틴 제제 중에서 운동 선수가 스포츠 화합물에 사용하는 제제를 선택하십시오. 스테로이드 호르몬과 같은 불순물이 100 % 없어지는 것으로 알려져 있습니다. Nutrichem과 Strefa Mocy 매장의 제품을 추천합니다. 친애하는

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.