20 년간의 큰 사랑 끝에 그녀의 남편은 집을 나갔습니다. 그는 내가 그에게 가장 중요하다고 주장했지만, 그는 술을 마시고, 거짓말을하고, 속임수를 썼습니다. 그는 아버지가 술을 마시고 있다는 사실을 견딜 수 없었고 그에게 집을 떠나라고 말했습니다. 따라서 아버지의 권위를 훼손합니다. 그가 어디 사는지 모르겠고 한 달에 한 번 내 아기를 봅니다. 나는이 상황을 감당할 수 없다. 나는 여전히 그를 사랑하고 그가 돌아올 것을 희망하기 때문에 나는 매우 어렵다. 남편은 암에 걸렸고 그 동안 치유를 위해 최선을 다했습니다. 그가 나를 필요로했기 때문에 그에게 중요하다는 인상을 받았습니다. 나는 그를 믿을 수 없었다. 기분이 나아지고 놓치지 않고 울기 위해해야 할 일?
관계에서 나쁘거나 나쁜 모든 것에 대해 한쪽 만이 책임을지는 것은 아닙니다. 확신하지 마십시오! 그러나 나는 당신의 남편이 모든 사람과 모든 사람을 비난하는이 전략을 채택했다는 것을 알고 있으며 그가 포기하는 것이 너무 편리하다는 것이 두렵습니다. 그런 사람들에게는 자신의 행동과 결정에 대한 책임이 없습니다. 그들은 몹시 화가 났다고 생각하고 이해하기를 거부하는 다른 사람들의 행동에 "반응"합니다. 이것은 자신의 삶을 결정하는 대신 화를 내고 장면을 연기하고 다른 사람들을 악의로 만드는 미성숙 한 성격의 전형입니다. 이런 식으로 그들은 가족과 사랑하는 사람들을 수년 동안 협박 할 수 있으며 심지어 자해까지 갈 수 있습니다. 다른 사람에 대한 가장 큰 처벌은 그들과 거리를두고 그들 자신의 회사를 박탈하는 것입니다. 내가 당신이라면 많은 것이 변할 것이라고 속이지 않을 것입니다. 그가 돌아올 수도 있지만 당신의 삶은 다를까요? 아마 아닐 것입니다. 이것이 당신이 염려하는 삶과 관계입니까? 나는 당신의 고통과 괴로움을 이해합니다. 당신이 얼마나 저평가되었다고 느끼는지 이해합니다. 그러나 양측에서 고치려는 욕망이 없다면 함께 사는 것은 매우 나쁩니다. 이제 감정적으로 독립적이되고 자신과 아들에게 시간과 에너지를 바치는 데 집중해야합니다. 시간이 지나면 가장 강한 감정이 사라지면 더 강해지고 차분해질 것입니다. 자신이 이것을하도록 허용하고 더 이상 자신을 약화시키지 않도록하십시오. 새로운 규칙에 따라 삶을 조직하는 데 집중하십시오. 배우자의 감정 조작이 없습니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tatiana Ostaszewska-Mosak그는 임상 건강 심리학자입니다.
그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.
그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.
그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.
그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.
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