그러나 다른 외국 협회는이 허용 비율을 두 배로 늘릴 수 있습니다.
그러나 아르헨티나에서는, 예를 들어, 몸무게가 30kg 인 소년은 어깨에 1.5kg 배낭을 싣고 최대 3kg을 당길 수 있다고합니다.
그러나 매일 이러한 안전 한계가 크게 초과되어 의료 전문가가 근육 문제, 염좌 및 수축에 관한 상담을 받기 시작합니다.
여자의 과부하 건강은 어떻게 영향을 줍니까?
배낭의 무게를 보상하기 위해 소년은 몸통, 머리와 목을 앞으로 기울여 척추의 곡률을 변화시켜 근육통과 수축을 유발합니다.
한 연구에 따르면 배낭의 무게와 허리 통증의 관계를 측정 한 3441 명의 학생 (9 세 및 15 세)이 분석 된 72 %의 소녀에서 통증의 유병률이 발견되었습니다. 어린이 38.5 %
또 다른 연구는 10 % (12-14 세)의 어깨 끈이 10 %, 20 %, 30 %의 배낭을 적재 한 상태에서 어깨 끈이 가하는 압력을 조사하여 폐색 할 압력 임계 값의 증가를 발견했습니다. 피부의 혈류.
다른 요인들도 요통 (체육 부족, 나쁜 자세 습관, 각 아동의 키가 불충분 한 가구)에 영향을 주지만 배낭의 과도한 무게가 배낭을 유발하는 데 크게 기여한다는 것은 분명합니다.
또한 계단과 코드를 등반 할 때 축을 켜는 불안정한 요소를 당길 때 과도한 견인력으로 손목에 통증을 유발할 수 있으며 이로 인해 염좌 (염좌)가 발생합니다.
학교의 전산화 프로그램, 웹북 및 학급에서의 노트북 사용이 노출 된 보호 조치에 추가되면이 문제는 크게 해결 될 수 있습니다.
해야 할 일
부모와 교사로부터 무엇을 할 수 있습니까?
부모로서, 우리는 : 패딩 된 손잡이가 있고 소년의 크기에 적합한 배낭을 사서 등보다 크지 않고 허리를 받쳐주십시오.
그 날에 꼭 필요한 것을 넣어 배낭을 매일 조립하십시오.
과부하가 걸리지 않도록 배낭 근처에서 가장 무거운 학교 항목을 세로로 찾아서 배낭에 넣을 수 있도록 소모품을 주문하십시오.
배낭을 등받이에 부착하고 어깨 끈을 조정하여 팔의 이동성 및 관개에 영향을주지 않으면 서 어린이의 등받이에 맞게 하중을 조절하십시오.
교육자로서, 우리는 : 더 많은 책을 필요로하는 과목이 같은 날에 지시되지 않는 방식으로 프로그램을 준비해야합니다. 각 학생마다 개인 사물함을 이용할 수있어 이러한 상황이 크게 완화됩니다.
양 당사자가 조치를 취한 후에는 자녀의 중개없이 직접적인 효과적인 의사 소통이 이루어져야합니다. 따라서 부모는 "예"와 "아니오"가 매일 자녀를 학교에 데려 가야한다는 것을 알 수 있습니다.
운반의 위험
손수레로 길을 건너거나 보도의 차선을 올리거나 내릴 때 위험에 처한 소년을 뒤집거나 잠 그거나 산만하게 할 수 있기 때문에 카트는 위험합니다.
배낭을 자전거에두면 균형과 핸들링이 줄어들고 바퀴, 페달 또는 체인에 일부 요소 (끈, 손잡이 등)가 끼일 위험이 있습니다.
출처 : www.DiarioSalud.net
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