양치질을 배우는 것은 자녀에게 재미있을 수 있습니다

단계별로 아기 양치질

첫 번째 치아가 나타나기 전에 끓인 물에 담근 면봉으로 아이의 잇몸을 하루에 두 번 이상 닦아내는 것이 좋습니다 (필요한 경우 저녁 식사 후). 이것은 모유와 달리 치아를 보호하는 효소가 포함되어 있지 않기 때문에 변형 된 모유를 먹은 유아에게 특히 중요합니다. 따라서이 아이들은 조기 우식의 위험이 있습니다. 손가락에 실리콘 브러시를 바르면 잇몸을 닦을 수도 있습니다. 이가 날 때 잇몸 마사지에도 적합합니다.

첫 번째 치아가 나타나면 어린 이용 부드러운 칫솔을 사용하여 실리콘 브러시로 잇몸을 계속 닦으십시오. 치약은 불소없이 또는 약간의 불소를 사용하여 사용할 수 있습니다. 어린이의 나이에 맞게 조정하는 것이 중요합니다. 쉽게 핥아지지 않도록 약간의 페이스트를 강모에 문지르는 것이 가장 좋습니다.

메뉴를 확장하는 순간부터 자녀의 주 식사 후 또는 적어도 아침 식사와 마지막 식사 후에 양치질을해야합니다. 그들은 약 1 분 초에 최대 3 분까지 바깥 쪽과 안쪽에서 원형 및 청소 동작으로 씻어야합니다. 브러시는 3-4 개월마다 그리고 감염 후에도 교체해야합니다.

양치질을 배울 때 약간의 영리함

아기에게 칫솔을 주어 스스로 치아를 씻을 수 있습니다. 그러나 생후 첫해에 철저하게 청소하는 것은 부모에게 달려 있습니다. 각 치료를 시작할 때 자녀의 치아를 닦은 다음 칫솔을 주어 더욱 "개선"할 수 있습니다. 당신은 또한 서로의이를 닦을 수 있습니다-아이는 당신에게, 당신은 그에게. 전동 칫솔은 철저한 청소를 용이하게하지만 성인의 도움 없이는 불가능합니다. 나이가 많은 어린이의 경우 치아 착색 정제 또는 씻지 않은 곳이 표시된 액체를 구입할 수도 있으므로 어린이가 지속적으로 오류를 수정할 수 있습니다. 경험의 좋은 법칙은 치실을 사용하는 것입니다. 세 살짜리 아이에게 치실 사용법을 보여주는 것이 좋습니다. 린스 보조제는 어린이가 6 세이고 액체를 삼키지 않고 입을 헹구는 방법을 알고있을 때 사용할 수 있습니다.

양치질을위한 재미있는 액세서리

양치질은 풀과 그림이있는 브러시 또는 모래 시계 컵과 같은 다채로운 액세서리로 더욱 즐겁게 만들어집니다. 상점에서 어린이가 직접 선택하게하십시오 (연령 범주에주의). 또한 영웅들이 양치질이 필요한 이유와이를 수행하는 방법을 간단하게 설명하는 책을 읽을 수 있습니다. 그러한 책이나 동화를 보는 것도 자녀가 치과 진료실을 방문 할 수 있도록 준비하는 좋은 방법입니다.

치과 검진

치아가 제대로 발달하고 있는지 확인하고 치료의 불규칙성을 감지하고 교정하기 위해 처음으로 1 년생 치과 의사에게 갈 가치가 있습니다. 자녀에게 젖니가 모두있을 때 (약 2 세) 실제 검진을 받으십시오. 치아에 반점이 있으면 예약이 필요합니다. 젖니의 우식은 매우 빠르게 진행되므로 치과 방문을 지연시키지 마십시오. 4 개월마다 체크인.

무엇이 아이의 치아를 강화시키고 약화 시키는가?

치아 강화 메뉴는 적절한 양의 칼슘과 비타민 D와 함께 적절한 위생만큼이나 중요합니다. 칼슘의 일일 복용량은 유아에게는 모유 나 분유로 제공되며, 청소년에게는 3 ~ 4 회 유제품을 제공합니다. 비타민 D는 매일 400 IU의 보충제 형태로 투여해야합니다. 처음 6 개월 이내에 400-600 IU 1 세까지, 18 세까지 600-1000 IU 9 월부터 4 월까지 또는 연중 내내. 턱의 적절한 발달을 촉진하고 부정 교합을 예방할 수 있기 때문에 아이가 일찍 씹고 물기를 배우는 것이 중요합니다. 따라서 접시의 일관성은 점차 크림색에서 울퉁불퉁하게 바뀌어야하며, 예를 들어 부드러운 과일 조각을 손잡이에 주어야합니다. 충치의 원인 인 설탕은 어린이의 식단에서 제한되어야합니다. 단 음료를 물과 과자 (특히 막대 사탕, 딱딱한 사탕, 쫄깃한 사탕)로 대체하여 피하십시오. 달콤한 잔치를 마친 후에는 아기의이를 닦아야합니다.

월간 "Zdrowie"