얼마 동안 나는 목에 매우 만성적 인 통증을 느꼈으 며 때로는 후두를 조이는 것과 관련이 있습니다. 이 통증은 종종 어깨와 머리 뒤쪽에서 발생합니다. 손의 압력을 받으면 더 많은 통증을 느끼고 근육이 움츠 릴 가능성이 높습니다. 또한 가슴 뼈 부위에 약간의 쑤시는 통증을 느낍니다. 나는 매우 강렬하고 스트레스가 많은 생활 방식을 이끌고 있습니다. 이러한 고통이 내 기능의 기회 비용이라고 생각하십니까? 익숙해 져야합니까, 아니면 어떻게 든 작업 할 수 있습니까? 기분이 나아지거나 물리 치료사를 만나야하는 운동이 있습니까?
당신이 쓴 통증 증상은 경추 과부하 증후군 (과부하, 위치, 스트레스)을 나타낼 수 있습니다. 한 가지는 확실합니다. 고통에 익숙해 져야한다는 진단이나 진술 같은 것은 없습니다! 첫째, 물리 치료 사나 정골 사에게 가서 면접, 진단 테스트, 신체 언어 및 증상을 기반으로 우리가 다루는 것을 정확히 진단하는 것이 좋습니다. 이것은 효과적인 형태의 치료로 이어질 것이며 통증이 완화되면 가정에서 휴식을 취하는 운동 / 포즈를 권장 할 수 있습니다. 기다릴 것이 없다고 생각합니다. 감사합니다. Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
마테우스이지 코프 스키Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.
재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.
