사과 식초는 무엇입니까?
사과 식초라고도하는 사과 식초는 신선하고 잘 익은 사과로 만들어집니다.사과 식초를 만드는 법
신선하고 잘 익은 사과는 화학 성분없이 자연적으로 발효되어야합니다.발효 과정은 사과 설탕을 사과산과 아세트산으로 변환합니다.
발효가 끝나면 갈색 식초를 얻습니다.이 식초는 숙성해야합니다.
애플 사이다 식초 프레젠테이션
사과 식초는 캡슐과 일반 병으로 판매됩니다.중요한 것은 그것이 "순수한"사과 사과 식초이며 혼합물이 아닌지 확인하는 것입니다.
사과 식초의 특성은 무엇입니까
애플 사이다 식초는 동쪽에서 나 왔으며 신체 건강에 유익한 많은 특성으로 유명합니다 . 실제로 사과 식초에는 칼륨, 펙틴, 말산, 칼슘 및 재가 들어 있습니다.사과 식초 의 소화 특성에 관해서는이 물질은 신체의 효소를 증가시키고 유해 박테리아를 파괴하며 위산을 조절합니다. 따라서 소화가 잘 안될 때 식사 30 분 전에 사과 식초를 섭취하는 것이 좋습니다. 위의 산도를 균형있게 유지하려면 식사와 함께 마시고 변비와 싸우는 것이 취침 전에 취해야합니다.
사과 사이다 식초는 또한 체지방 대사에 도움이되고 소변 감염 (산성 소변 유지, 요로 정화)을 예방하기 때문에 간 환자에게 유리합니다 .
마찬가지로 사과 사이다 식초 는 신체의 오염 물질과 독소 의 혈액 을 정화하고 혈액 순환을 개선하며 설탕의 신진 대사를 촉진하여 과도한 콜레스테롤을 제거하고 통풍을 개선하며 혈압을 조절합니다.
이 산성 액체는 미네랄 (특히 칼륨)이 풍부하고 칼슘 침착 물을 용해시켜 근육 경련을 완화시켜 관절염, 활액낭염, 건염, 석회암 발 뒤꿈치 형성, 석재 형성을 가진 사람들에게 매우 유익합니다. 간에서 신장과 결석 형성.
또한 사과 사이다 식초에는 비타민 A와 미네랄 염이 다량 함유되어있어 건조한 피부와 눈을 완화시켜줍니다 .
불면증과 긴장에 효과적이며 이뇨제이며 편두통과 두통을 개선합니다. 후자의 경우, 끓는 물의 증기는 사과 식초로 흡입해야합니다.
애플 사이다 식초는 감기 증상과 싸우고 머리카락을 밝게하고 비듬을 없애기 위해 시럽으로 사용할 수 있습니다.
사과 식초를 섭취하는 방법-일일 복용량
애플 사이다 식초는 모든 연령대의 사람들이 섭취 할 수 있습니다.더 나은 건강을 유지하고 몸을 깨끗하고 건강하게 유지하려면 일반적인 식단에 도입하는 것이 중요합니다.
사과 식초를 하루에 1-2 티스푼 씩 섭취하거나 물 한잔에 희석하는 것이 좋습니다 .
또한 샐러드 나 야채를 입히고 다른 요리의 소스를 맛볼 수 있습니다.
사과 식초로 체중을 줄이는 방법
수많은 연구에 따르면 사과 사이다 식초의 체중 감량, 인슐린 저항성 향상 및 당뇨병 예방 효과가 나타났습니다.사과 사이다 식초는 체지방을 제거하는 데 도움이되기 때문에 과체중과 셀룰 라이트를 가진 사람들에게 매우 유익합니다. 실제로, 이 산성 액체는 세포의 과잉 지방을 파괴하므로 체중 감량 다이어트에 섭취하는 것이 좋습니다.
체중을 줄이려면 사과 식초 2 큰술을 하루에 세 번 복용하는 것이 좋습니다.
모발용 사과 식초
사과 사이다 식초는 염색되거나 손상된 모발로부터 Ph를 회수하고 자연적인 광택을 제공합니다.사과 사이다 식초 4 방울을 차가운 물 200 ml에 넣고이 준비로 머리카락을 씻고 헹구고 샴푸를 바르고 머리카락을 다시 헹구십시오.
공복에 사과 식초를 먹는 것이 좋은 이유
애플 사이다 식초는 특히 매일 공복에 복용하는 경우 건강에 매우 유익합니다.사과 식초는 알칼리성 및 상당히 산성 맛이 있습니다. 이 모든 것이 사과 식초를 유기체의 알칼리도를 촉진하고 향상시키는 이상적인 자연 음료로 만듭니다. 암과 같은 만성 및 심각한 질병의 형성을 막는 데있어 근본적인 것입니다.
사과 사이다 식초의 금기
사과 사이다 식초는 신맛으로 인해 연마 성이 좋으며 치아 법랑질을 손상시킬 수 있습니다 . 따라서 양치질을 위해 30 분이 지난 후에 복용하는 것이 좋습니다.매우 산성 인 제품이므로 약점 또는 민감성 상황에서는 소비를 권장하지 않습니다.
임신 중이나 위궤양의 경우 치료제로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
사과 식초를 사는 곳
현재 사과 사이다 식초는 모든 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다.이 제품은 매우 빠르게 산업화되었습니다. 저온 살균없이 100 % 순수하게 살 수 있으며 고대 노화의 전통에 따라 만들 수 있습니다.
사과 식초를 구입하기 전에 제품이 순수하고 혼합되어 있지 않은지 확인하는 것이 좋습니다.
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