최고의 슬리밍 주입

체중 감량을 위해 많은 주입이 권장됩니다. 이 기사에서 우리는 체중 감량과 복부 팽창과 싸우는 5 가지 좋은 주입 옵션 을 제시합니다.

슬리밍 과정에서 주입이 도움이되는 방법

주입은 두 가지 방법으로 체중을 줄이는 데 도움이됩니다. 한편으로, 이러한 음료 중 일부는 이뇨 특성을 가지고 있습니다 . 이것은 몸에 유지되는 체액의 양을 줄이고 소변의 양을 증가시키기 때문에 체중을 줄일 수 있습니다. 다른 한편으로, 신진 대사와 지방 연소를 가속화하는 열성 특성을 가진 차도 있습니다. 또한, 주입은 장의 기능을 개선하고 충만감을 증가시켜 체중 감량을위한 보충제 역할을합니다.

그러나 주입 (또는 다른 음식)은 자체적으로 체중 감량을 허용 하지 않습니다 . 이를 위해서는 차 섭취와 주입을 균형 잡힌 식단 및 안정적인 운동으로 결합해야합니다. 이러한 음료의 과도한 소비 를 피하기 위해주의를 기울여야합니다.

다이어트의 친절한 주입

히비스커스 주입

오늘날 가장 인기있는 히비스커스의 주입은이 유형의 음료의 두 가지 주요 슬리밍 특성 을 결합시킵니다. 또한 히비스커스 주입은 소화 과정을 촉진하고 자유 라디칼과 싸 웁니다.

그것을 준비하는 방법 :이 주입을 위해서는 1 리터의 물을 끓여서 히비스커스 2 큰술을 첨가해야합니다. 히비스커스는 천연 제품 매장에서 판매됩니다.

녹차

차는 전 세계에서 가장 많이 소비되는 음료 중 하나이며 현재 다양한 소비가 가능 합니다. 그러나 이상적인 것은 모든 영양소가 음료에 포함되도록 천연 차-동백 나무 잎-을 섭취하는 것입니다. 녹차는 주로 열성 물질이므로 지방을 태우는 데 도움이됩니다.

준비 방법 : 다른 차와 달리 녹차는 끓는 물에 준비됩니다. 500ml의 물을 데우고 첫 번째 거품이 나타나 자마자 열을 끄십시오. 그런 다음 2 큰 스푼의 녹차를 넣어 주입을 준비하십시오.

계피 주입

계피는 열성 식품입니다. 이 특성으로 인해이 향신료를 주입하면 신진 대사가 촉진되고 지방 연소가 증가합니다. 또한 계피에는 항 염증 작용이 있으며 특히 비만 환자에게 적합합니다.

준비 방법 : 물 500ml에 계피 스틱을 넣고 약 5 분간 끓입니다. 계피를 제거하고 물이 따뜻할 때 주입하십시오.

파인애플과 생강의 주입

생강에 파인애플을 주입하면 신진 대사가 촉진되어 유기체의 에너지 소비가 증가합니다. 또한, 생강을 적당히 섭취 하면 식욕이 감소하고 장 통과를 조절하는 데 도움이됩니다. 이 뿌리는 또한 독감과 감기 증상과 싸우는 데 도움이됩니다. 반면, 임신 한 여성과 모유 수유중인 여성은 생강을 피해서는 안됩니다.

그것을 준비하는 방법 : 750 ml의 물이 담긴 그릇에 잘 씻어 파인애플 껍질과 작은 생강 조각을 넣으십시오. 10 분 동안 끓입니다. 냉장고에 주입하여 차갑게하는 것이 이상적입니다.

사과, 복숭아, 귤 및 석류 주입

이 과일 사중주는 강력한 슬리밍 주입 으로 변형 될 수 있습니다. 이 조합은 열 발생 특성으로 인한 지방 연소 속도의 증가와 관련이 있습니다.

그것을 준비하는 방법 : 다른 주입보다 더 많은 성분을 가지고 있음에도 불구하고 준비는 간단합니다. 500ml의 물을 끓여 다진 사과, 반 복숭아, 귤 껍질 및 석류 반을 넣으십시오. 15 분 비등 후, 주입이 소비 될 준비가 될 것이다.

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